{"id":4949,"date":"2025-12-02T09:07:46","date_gmt":"2025-12-02T08:07:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/?page_id=4949"},"modified":"2025-12-02T09:07:51","modified_gmt":"2025-12-02T08:07:51","slug":"pornoavhengighet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/pornoavhengighet\/","title":{"rendered":"Pornoavhengighet"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Bruker du porno p\u00e5 en m\u00e5te som g\u00e5r utover andre funksjoner i livet ditt? Har pornoen p\u00e5virket forholdene dine negativt, \u00f8konomien, jobb\/studier og andre daglige forpliktelser? Mange bruker porno uten at det er problematisk. Men for noen s\u00e5 f\u00f8rer bruken til store livsproblemer. <\/p>\n\n\n\n<p>Da kan du v\u00e6re i behov av poliklinisk behandling.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"hva-er-pornoavhengighet\"  class=\"wp-block-heading\" >Hva er pornoavhengighet?<\/h2>\n\n\n\n<p>For \u00e5 klassifisere pornobruken som en avhengighet, ser vi p\u00e5:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Manglende kontroll: Personen pr\u00f8ver \u00e5 redusere eller slutte, men mislykkes.<\/li>\n\n\n\n<li>Negative konsekvenser: Relasjonelle, psykiske eller yrkesmessige problemer.<\/li>\n\n\n\n<li>Toleranse: \u00d8kt behov i mengde, lengde og behov for mer eller mer ekstremt innhold.<\/li>\n\n\n\n<li>Abstinenser: Opplever uro, irritabilitet eller depresjon n\u00e5r de ikke bruker porno.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e5virkning p\u00e5 selvbilde: Mange utvikler skam og lav selvf\u00f8lelse p\u00e5 grunn av sin pornobruk, s\u00e6rlig hvis det g\u00e5r mot deres verdier eller moralske overbevisninger.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e5virkning p\u00e5 relasjoner: Kan f\u00f8re til redusert seksuell interesse for partner, ereksjonsproblemer (pornoutl\u00f8st), og \u00f8kt konfliktniv\u00e5 i forhold.<\/li>\n\n\n\n<li>Seksualitet og eskalering: Noen brukere rapporterer at de over tid s\u00f8ker mer ekstremt, sjokkerende eller skadelig innhold for \u00e5 oppn\u00e5 samme effekt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"slik-legger-vi-opp-behandlingen\"  class=\"wp-block-heading\" >Slik legger vi opp behandlingen<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kartlegging av pornoavhengighet tidlig i behandlingen,<\/li>\n\n\n\n<li>Hjelper deg \u00e5 forst\u00e5 koblingen mellom porno og andre avhengigheter.<\/li>\n\n\n\n<li>Setter realistiske m\u00e5l<\/li>\n\n\n\n<li>Bruker skreddersydde mestringsstrategier \u2013 f.eks. mindfulness, dagbokf\u00f8ring eller alternative aktiviteter n\u00e5r trangen melder seg.<\/li>\n\n\n\n<li>Jobber med triggerh\u00e5ndtering \u2013 hjelpe til \u00e5 identifisere situasjoner og f\u00f8lelser som utl\u00f8ser pornobruk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Behandlingen har mye til felles med annen avhengighetsbehandling.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Samtaler individuelt \/ eventuelt parsamtaler der det er aktuelt. Hva ligger bak pornobruken, skam og hemmelighold, selvf\u00f8lelse og selvbebreidelse, tillit og \u00e5penhet er blant temaene.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"onsker-du-behandling\"  class=\"wp-block-heading\" >\u00d8nsker du behandling?<\/h2>\n\n\n\n<p>Det er n\u00f8dvendig med en henvisning for \u00e5 f\u00e5 behandling hos oss. Fastlege eller annen spesialisthelsetjeneste er blant de som kan henvise.<\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-lib-accentuated-link\">\n\t\t\t<a\n\t\t\t\tclass=\"lib-link__link\"\n\t\t\t\thref=\"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/innhold-i-henvisning\/\"\n\t\t\t\ttarget=\"\"\n\t\t\t\trel=\"\"\n\t\t\t>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"lib-link__text-content\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"lib-link__tagline\">\n\t\t\t\t\t\tLES MER\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"lib-link__title\">\n\t\t\t\t\t\tHENVISNING\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 id=\"kontakt\"  class=\"wp-block-heading\" >Kontakt<\/h2>\n\n\n\n<p>Har du sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til behandling hos oss? Ta gjerne kontakt.<\/p>\n\n\n<div class=\"no-image wp-block-blakors-person-cards\">\n\t\t\t\n<div class=\"t2-featured-single-post compact-card-template t2-featured-content is-post-type-person compact-card-template wp-block-t2-featured-single-post\"><figure class=\"t2-post-featured-image has-image-ratio-1-1 wp-block-t2-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" sizes=\"(min-width: 782px) 768px, 100vw\" class=\"fallback\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/themes\/blakors\/assets\/icons\/t2-post-featured-image.svg\"><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\t<div class=\"t2-post-dynamic-part is-source-filter filter-person_card_meta post-meta wp-block-t2-post-dynamic-part\"><div class=\"title\"><h2 id=\"cathrine-hjelvik\"  class=\"t2-post-title wp-block-t2-post-title\" >Cathrine Hjelvik<\/h2><p class=\"position\">Seksjonsleder poliklinikk <\/p><\/div><div class=\"contact-info\"><p class=\"phone\"><a href=\"tel:+4745729806\">+47 457 29 806<\/a><\/p><p class=\"email\"><a href=\"mailto:cathrine.hjelvik@blakors.no\">cathrine.hjelvik@blakors.no<\/a><\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bruker du porno p\u00e5 en m\u00e5te som g\u00e5r utover andre funksjoner i livet ditt? Har pornoen p\u00e5virket forholdene dine negativt, \u00f8konomien, jobb\/studier og andre daglige forpliktelser? Mange bruker porno uten at det er problematisk. Men for noen s\u00e5 f\u00f8rer bruken til store livsproblemer. Da kan du v\u00e6re i behov av poliklinisk behandling. Hva er pornoavhengighet? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","_custom_cards_description":"","footnotes":""},"class_list":["post-4949","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4949"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4952,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4949\/revisions\/4952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/klinikk-skien\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}