- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Startkurs ved Kompasset Bergen
3. november 2021 @ 09:00 - 10:15
Startkursene i Blå Kors kompasset Bergen er for deg som er i starten av et terapiforløp eller ønsker informasjon om relevant tematikk.
Det kan også være aktuelt for deg som må vente på individuelle samtaler.
Vi tar opp temaer som av erfaring virker særlig aktuelle for de som har vokst opp med rus i familien.
4 samlinger med oppstart 3.november:
Tid: Onsdager kl. 09.00 – 10.15
Sted: Kompasset Bergen, Sydneskleiven 22
ONSDAG 3. NOVEMBER
TEMA: «BALANSE I HVERDAGEN»
Informasjon om Kompasset Bergen, Tema tilknytning og livsmestring
ONSDAG 10. NOVEMBER
TEMA: «FAKTA OM FØLELSER»
Vi snakker om følelser
ONSDAG 17. NOVEMBER
TEMA: «Å HA DET VANSKELIG»
Vi snakker om grubling og bekymring.
ONSDAG 24. NOVEMBER
TEMA: STRESS OG STRESSHÅNDTERING
Vi snakker om stress og pusten som verktøy
Informasjon eller påmelding til Camilla tlf. 477 82 857 E-post: camilla.soraa@blakors.no