november 2022
Temakveld i Lillehammer: Hjem til jul
Fysisk temakveld sammen med brukerrådet ved Kompasset Lillehammer. Tema er høytider, det vil bli mest fokus på jul da den er nært forestående.
Les mer »Filmkveld «Natta pappa henta oss»
På denne temakvelden viser vi filmen «Natta pappa henta oss». Når en i familien drikker eller ruser seg påvirker det alle rundt. Steffan Strandberg har laget en personlig dokumentar som belyser en oppvekst med omsorgssvikt og alkoholproblemer. Strandberg viser kontrasten mellom den knugende, urolige hverdagen hos moren og den idylliske normaliteten sammen med farmoren og faren. Vi viser filmen og innleder til samtale i etterkant. Vel møtt! Temakveldene våre er for alle fra 13 til 35 år, som har vokst…
Les mer »Digital temakveld: Hjem til jul
Butikkene har for lenge siden hentet frem julepynt og mange opplever at jula nærmer seg. Flere av dere som har vokst opp med rus i familien kan oppleve stressreaksjoner når høytider nærmer seg – spesielt jula. Man kan komme til å grue seg til høytiden i stedet for å glede seg. Det å grue seg til noe som så mange andre gleder seg til kan i seg selv være veldig vanskelig. Mange kan også kjenne på et stress i forhold…
Les mer »Temakveld 30/11 om julen på Blå Kors kompasset Trondheim
Mange av de unge som kommer til kompasset kjenner på blandede følelser ifm feiring av høytid. Mange gruer seg til jul og også til førjulstiden, noe som kan være vanskelig når så mange andre gleder seg over denne tiden. Veldig mange har vanskelige erfaringer i familien knyttet til julefeiringen, og ofte kan feiringen fortsatt være preget av foreldres alkoholinntak. Spørsmål som omhandler kontakt og grenser dukker opp – «kan jeg la være å fra hjem til jul?» «jeg ønsker bare…
Les mer »desember 2022
Temakveld 1.desember i Bergen: Evig singel?
Oppvekst i en familie med rus kan påvirke hvordan du er og opplever verden i dag. På denne temakvelden skal vi snakke om nære relasjoner - under overskriften «Evig singel?». Overskriften er laget etter innspill fra brukerrådet vårt, med utgangspunkt i at mange ved kompasset kan stille seg spørsmål som; hvorfor er det vanskelig å tro at venner aksepterer meg for den jeg er? hvorfor er det vanskelig for meg å stole på andre? hvorfor er det skummelt å gå…
Les mer »Juletapas
Vi inviterer til juletapas, i lag med Blå Kors kompassets brukerråd, deg som har gått i terapi hos oss i løpet av 2022. Under juletapasen blir det servert god mat, arrangert quiz og kanskje et kulturelt innslag. Ta kontakt med din terapeut for påmelding og informasjon. Håper du vil ta turen til dette arrangementet.
Les mer »Juletapas på Kompasset Lillehammer
Vi inviterer til tapas ved Lillehammerkontoret sammen med vårt lokale brukerråd. Førjulstiden kan være komplisert dersom en har vokst opp med rus i familien. Noen gleder seg, mange gruer seg, noen «grugleder seg» Vi ønsker å invitere til en uformell tapaskveld på Kompasset nå i disse førjulstider. Alle mellom 13-35 år som er vokst opp med rus i familien er velkommen. Påmelding til kari.sandbu@blakors.no innen 6. desember.
Les mer »Bokbad; «Stargate – en julefortelling» i Oslo
Forfatter Ingvild Risøy kommer og snakker til oss om julefortellingen hun har skrevet. Stargate er en moderne julefortelling om to morløse søstre som prøver å ta vare på sin alkoholiserte far. Det er en fortelling om omsorgssvikt, men også om håp. Vi samles for hyggelig samvær, god mat, quiz og musikalsk innslag. Du er hjertelig velkommen. Påmelding sendes til hanne.mevold.ekrem@blakors.no. Max 30 plasser. Mer informasjon om boken finner du her. Det er mulighet for å kjøpe boken under arrangementet. …
Les mer »januar 2023
Digital temakveld: Vansker i parforholdet – hva er vanlig og hvordan kan vi forstå det?
Vi lærer oss hvem vi er og hva vi kan forvente av andre fra vi er barn. Hvordan kan oppvekst med rus påvirke hvordan vi reagerer i nære relasjoner? Kan det påvirke hvordan man setter grenser, gir uttrykk for egne behov og hvordan vi regulerer følelser? Hvilke utfordringer kan dette gi i nære relasjoner/parforhold i voksen alder? På denne temakvelden tar vi for oss disse temaene i forhold til par-relasjonen. Hva er vanlige mønstre og hvordan kan vi forstå…
Les mer »februar 2023
Temakveld i Bergen om pusten som verktøy
Velkommen til Kompasset i Bergen på temakveld! Vi skal snakke om pusten i hverdagen og dens påvirkning på oss. Måten du puster på kan ha mye å si for helsen din, hvordan du møter utfordringer og hvordan du forholder deg til egne følelser. Pusten kan ses som et bindeledd mellom kropp, følelser og tanker. Gjennom teori og dialog ser vi nærmere på denne sammenhengen, pusten i seg selv, og kommer også inn på hvordan pusten kan bidra til å løse spenninger,…
Les mer »