Tidligere Arrangementer

Vi tilbyr gruppeterapi basert på Mindfulness Self-Compassion. Når vi av forskjellige grunner har det vondt gjør vi det ofte verre ved å bli selvkritisk og hard mot oss selv. I gruppen trener vi på det å takle de vonde følelsene med en vennlig innstilling til oss selv, i stedet for selvkritikk. Gruppeterapien starter fredag 19. februar, kl 09:00, og fortsetter så hver fredag fram til 23. april, unntatt i vinterferien og i påskeuka. For spørsmål og påmelding: anne.hanstveit@blakors.no