{"id":6332,"date":"2026-06-03T14:47:57","date_gmt":"2026-06-03T12:47:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/kompasset\/?post_type=event&p=6332"},"modified":"2026-06-03T14:51:10","modified_gmt":"2026-06-03T12:51:10","slug":"temakveld-bergen-selvivaretakelse-i-sommerferien","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/www.blakors.no\/kompasset\/arrangementer\/temakveld-bergen-selvivaretakelse-i-sommerferien\/","title":{"rendered":"Temakveld Bergen: Selvivaretakelse i sommerferien"},"content":{"rendered":"\n

P\u00e5 temakvelden vil terapeuter og brukerr\u00e5det ha en samtale om vanlige bekymringer mange deler ved kompasset n\u00e5r ferien n\u00e6rmer seg, og hvordan man kan ta vare p\u00e5 seg selv i ferien.
\u00a0
Mens flere gleder seg til \u00e5 ta fri fra vanlige rutiner i ferien, er det andre som gruer seg. Det kan handle om \u00e5 v\u00e6re lenger tid hjemme hos familien og at ferien ofte knyttes til mer fest og bruk av alkohol eller andre rusmidler. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 sette grenser, eller det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 be om det man trenger for \u00e5 ha det bra. For noen vekker ogs\u00e5 ferien ensomhetsf\u00f8lelse eller en opplevelse av \u00e5 ikke oppleve det andre opplever. Ikke minst er det vanlig \u00e5 b\u00e5de glede seg til ferien, samtidig som det er noe man bekymrer seg for.<\/p>\n\n\n\n

Kommende temakveld er ogs\u00e5 sommeravslutning med god mat og muligheten til \u00e5 bli igjen for sosialt samv\u00e6r etter temakvelden. Husk \u00e5 melde deg p\u00e5\u00a0innen tirsdag 9.juni.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Arrangementet er gratis<\/em><\/p>\n\n\n

\"\"<\/figure>