{"id":1188,"date":"2020-04-20T15:57:34","date_gmt":"2020-04-20T13:57:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/kompasset\/?p=1188"},"modified":"2020-08-28T09:26:38","modified_gmt":"2020-08-28T07:26:38","slug":"terapi-pa-nett-fikk-morten-til-a-fullfore-studiene-i-utlandet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blakors.no\/kompasset\/2020\/04\/20\/terapi-pa-nett-fikk-morten-til-a-fullfore-studiene-i-utlandet\/","title":{"rendered":"Terapi p\u00e5 nett fikk Morten til \u00e5 fullf\u00f8re studiene i utlandet"},"content":{"rendered":"\n
\"En
Illustrasjonsbilde med Mette Norman i skjermbildet, som er avdelingsleder for Bl\u00e5 Kors kompasset i Oslo. Hun jobber ogs\u00e5 som terapeut. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bl\u00e5 Kors kompasset ga muligheter for terapi p\u00e5 nett allerede i 2019. Det s\u00f8rget for at \u00abMorten\u00bb klarte \u00e5 fullf\u00f8re studiene sine i utlandet. Netterapi ga Morten (23) en mulighet for rask hjelp. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Morten har vokst opp i en familie med h\u00f8yt alkoholbruk og mye uforutsigbarhet. Disse erfaringene har satt spor. Et stykke inn i utenlandsstudiene fikk han det vanskelig, og kontaktet Bl\u00e5 Kors kompasset.

\u2013 Hadde det ikke v\u00e6rt for at jeg kunne f\u00e5 terapi fra Bl\u00e5 Kors kompasset p\u00e5 nett hadde jeg m\u00e5ttet avbryte studiene mine, forteller han.<\/p>\n\n\n\n

Det er en im\u00f8tekommende ung mann som sitter i sin egen leilighet, med solen str\u00f8mmende inn, og med bokhyller og gr\u00f8nne planter i bakgrunnen. Det gir et lite glimt av hverdagen hans. <\/p>\n\n\n\n

\u2013 Det blir litt mer personlig n\u00e5r terapeuten min «kommer p\u00e5 bes\u00f8k» i stua mi, og ser inn i bokhylla eller klesskapet. Det er akkurat som om vi er i samme rom, forteller Morten. <\/p>\n\n\n\n

Krever mindre tid<\/h2>\n\n\n\n

Morten har tidligere g\u00e5tt i terapi ansikt til ansikt. Han synes terapi p\u00e5 nett er et fullgodt alternativ. Han f\u00f8lte at han slappet mer av i sin egen stue, og var seg selv.
\u2013 Jeg ble ikke s\u00e5 redd for \u00e5 «gj\u00f8re feil» og slappet mer av, forteller han.

En annen fordel med terapi p\u00e5 nett var at reiseveien ble kort, og krevde mindre tid.
\u2013 Det blir ikke s\u00e5 travelt og dermed enklere \u00e5 f\u00e5 til. <\/p>\n\n\n\n

\"Ung
Illustrasjonsbilde fra Unsplash.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Digital kommunikasjon<\/h2>\n\n\n\n

Morten som selv er en ung mann, tror ikke at unge mennesker vil oppleve netterapi som useri\u00f8st.
\u2013 Vi unge er s\u00e5 vant til \u00e5 bruke nettet til all mulig kommunikasjon. Det er normalt, mener han.

Morten understreker at terapi p\u00e5 nett er et tilbud til de som \u00f8nsker det. Alternativet for han var \u00e5 ikke ha noe terapitilbud i det hele tatt.

\u2013 Det viktigste for meg var hvordan terapeuten m\u00f8tte meg og hva terapien handlet om. For meg var det viktig \u00e5 sette problemene og vanskene i en sammenheng, og forst\u00e5 hvordan erfaringene og opplevelsene fra oppveksten har p\u00e5virket meg.  <\/p>\n\n\n\n

Anbefaler p\u00e5 det varmeste<\/h2>\n\n\n\n

\u2013 Samtalene ble redningen min. Uten den hjelpen, i de tyngste periodene, hadde jeg v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 avbryte studiene mine \u2013 og gi opp det jeg hadde jobbet for de siste tre \u00e5rene. Jeg tror ikke at noen kan skj\u00f8nne hvor sinnssykt stor betydning dette kan ha. Jeg anbefaler netterapi p\u00e5 det varmeste.<\/p>\n\n\n\n

\n
Les mer om terapi p\u00e5 nett<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n

\n
\n\t
\n\t\t

Var dette nyttig?<\/h2>\n\t\t
\n\t\t\t