{"id":1656,"date":"2016-10-28T00:00:00","date_gmt":"2016-10-27T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/kristiansand\/2016\/10\/28\/treningsferie-pa-resorten\/"},"modified":"2016-10-28T00:00:00","modified_gmt":"2016-10-27T22:00:00","slug":"treningsferie-pa-resorten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blakors.no\/kristiansand\/2016\/10\/28\/treningsferie-pa-resorten\/","title":{"rendered":"Treningsferie p\u00e5 resorten"},"content":{"rendered":"
\"UTETRENING:
UTETRENING: Deltakerne p\u00e5 Camp Krager\u00f8 2016 fikk tatt i bruk alle kroppens muskler.<\/figcaption><\/figure>\n

Ferien ble lagt til Krager\u00f8 Resort, over 40 deltakere inntok den eventyrlige resorten. Team Physix, med br\u00f8drene Ahmed og Nizam Valentino Kerigo, satte alle kroppens muskler p\u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 de forventningsfulle deltakere.<\/strong>
\n<\/p>\n

Artikkel fra Krager\u00f8 Blad Vestmar, 25. okt 2016 (Trine Renshusl\u00f8kken)<\/p>\n

Camp Krager\u00f8 2016<\/h2>\n

Bl\u00e5 Kors Ung Kristiansand har v\u00e6rt i tett samarbeid med guttene fra Team Physix i over ett \u00e5r n\u00e5 og denne h\u00f8stferien var et resultat av dr\u00f8mmer om en felles arena og en plass hvor det dyrkes kroppslig mestring og vennskap. P\u00e5 onsdagen fikk treningsgjengen bes\u00f8k av barneskolen som holder til et steinkast fra Krager\u00f8 Resort, da ble det kanonball, turn og en egen oppvisning fra flere av trenerne. Sander Bratlie og Joefrey Sacyaton viste sine ferdigheter sammen med Kristiansands eget calisthenics-crew: KRS Beast. \u00d8velsene viser n\u00e6rheten calisthenics har til andre atletiske greiner, den har mange elementer tatt fra turn og i noen tilfeller f\u00e5r man assosiasjoner til sirkusartister og deres akrobatikk.<\/p>\n

\u00c5 finne sin dr\u00f8m<\/h2>\n

\"EGENVEKTSTRENING:
EGENVEKTSTRENING: Team Physix viser \u00f8velser.<\/figcaption><\/figure>P\u00e5 kveldene har det v\u00e6rt samlinger med leker og workshop. Bes\u00f8k av Snakk om mobbing, en nasjonal chat-tjeneste for unge, hvor alle deltakere ga sine tips til voksne om hva som er lurt \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r man ser at barn har det vanskelig. Ahmed og Sander fortalte sin historie, som er en del av deres konsept \u00abMitt liv, min dr\u00f8m\u00bb, mobbing og kriminelle liv snus p\u00e5 hodet av mestring i trening og riktige vennskap. Hovedbudskapet ligger i det \u00e5 finne sin dr\u00f8m og leve den beste versjonen av sitt liv. Ahmed Valentino Kerigo har g\u00e5tt fra en veldig vanskelig oppvekst, preget av vold, rus og kriminalitet, ved hjelp av viljestyrke og hardt arbeid jobbet seg fram til dit han er i dag. Ahmed besitter i dag Guinness World Records i h\u00f8yeste push up, 1,36 meter, er grunnlegger av Team Physix i Norge, har eget klesmerke som skal lanseres i 2017 og det n\u00e6rmer seg tur til USA for \u00e5 opptre p\u00e5 Ellen De-Generes Show. S\u00e5 det er trygt \u00e5 si at livet hans har forandret seg de siste \u00e5rene. Team Physix og Bl\u00e5 Kors Ung Kristiansand koste seg masse i Krager\u00f8-sola og med utsikt over horisonten var det likevel ikke s\u00e5 galt n\u00e5r musklene skrek etter hvile og hjemreisen n\u00e6rmet seg. Vi var alle enige om at denne ferien hadde v\u00e6rt spesiell og at vi gjerne kommer tilbake neste \u00e5r! Takk for oss og god treningsh\u00f8st videre.<\/p>\n

Tekst og foto: Maria Jacobsen og Trine Renshusl\u00f8kken<\/em><\/p>\n

Klikk her for PDF utgaven<\/a><\/p>\n

\n
\n\t
\n\t\t

Var dette nyttig?<\/h2>\n\t\t
\n\t\t\t