{"id":704,"date":"2021-05-20T12:58:00","date_gmt":"2021-05-20T10:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/?page_id=704"},"modified":"2026-03-10T14:27:52","modified_gmt":"2026-03-10T13:27:52","slug":"gruppepress","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/undervisningsopplegg\/gruppepress\/gruppepress\/","title":{"rendered":"Samtaleopplegg om gruppepress"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><strong>Hvordan snakke med barn om vennskap, verdier, mobbing og gruppepress? Her finner du forslag til hvordan du kan ta opp dette.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"gruppepress\"  class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" >Gruppepress<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><br><strong>Samtaleopplegg til bruk med filmen \u00abVelg Selv\u00bb (<a href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/velg-selv-en-film-om-gruppepress\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/velg-selv-en-film-om-gruppepress\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.blakors.no\/velgselv\/<\/a>). <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les denne teksten h\u00f8yt eller bruk dine egne ord.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Last ned som PDF <a href=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2026\/03\/Gruppepress-Samtaleopplegg.pdf\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2026\/03\/Gruppepress-Samtaleopplegg.pdf\" rel=\"noreferrer noopener\">her<\/a><br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 id=\"a-hore-til-i-en-vennegjeng\"  class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" >\u00c5 h\u00f8re til i en vennegjeng<\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e5r vi er sm\u00e5 barn er mamma og pappa de viktigste for oss. Det fortsetter de \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r vi blir st\u00f8rre barn ogs\u00e5. P\u00e5 et tidspunkt begynner vi \u00e5 synes det er viktig hva kameraten eller venninnen v\u00e5r mener. Vennegjengen f\u00e5r stor betydning for hva vi finner p\u00e5, og hva vi liker \u00e5 gj\u00f8re. Alle \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re til et sted og \u00e5 bli akseptert. Det \u00e5 tilh\u00f8re en gjeng eller en gruppe kan v\u00e6re veldig fint, men ogs\u00e5 utfordrende. Gruppa kan stille mange krav til hvordan man skal v\u00e6re for \u00e5 bli godtatt av hverandre.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Det er ikke alltid lett \u00e5 v\u00e6re den som er litt annerledes eller ikke f\u00e5r lov til \u00e5 bli med p\u00e5 de samme tingene som de andre. Av og til er det en som tydelig leder gruppa, kanskje uten at han eller hun er klar over det? Er du en leder i din \u201dgjeng\u201d? Er du et godt forbilde for de andre?<br><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 id=\"gruppepress\"  class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" >Gruppepress<\/h2>\n\n\n\n<p>Av og til kan presset bli for stort. Dersom du f\u00f8ler deg mobbet eller presset til noe du ikke vil m\u00e5 du snakke med en voksen du stoler p\u00e5. Er du p\u00e5 skolen skal l\u00e6reren din gj\u00f8re noe med det du forteller. Er du p\u00e5 fritidsaktiviteter skal lederen din eller foresatte gj\u00f8re noe med det du forteller. Det er de voksne som skal l\u00f8se situasjonen \u2013 ikke barna. \u00c5 fortelle om mobbing er ikke sladring. Hvis du ser noen bli mobbet, skal du si i fra. Hvis du ikke vil gripe inn, fortell om det du s\u00e5 til en voksen. Husk \u00e5 fortelle den som blir mobbet at du har sagt ifra og at du st\u00f8tter han\/hun. Da hjelper den som f\u00f8ler seg mobbet eller presset.<br><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 id=\"hvordan-sta-imot-presset\"  class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" >Hvordan st\u00e5 imot presset?<\/h2>\n\n\n\n<p>P\u00e5 filmen ser dere en guttegjeng som har noe med seg i sekkene. Hva kan det v\u00e6re? Har alle guttene lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det de gj\u00f8r? Er det mulig at noen av de f\u00f8ler at de m\u00e5 v\u00e6re med for \u00e5 v\u00e6re en del av gjengen? <\/p>\n\n\n\n<p>Det \u00e5 st\u00e5 imot gruppepress krever selvtillit.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vi kan nekte \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 negative aktiviteter.<\/li>\n\n\n\n<li>Vi kan g\u00e5 hver v\u00e5r vei og late som om vi m\u00e5 gj\u00f8re noe annet.<\/li>\n\n\n\n<li>Vi kan si at \u00abJeg vil ikke at dere skal havne i tr\u00f8bbel\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>Alle disse tingene krever at vi har god selvtillit.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Det som er riktig for en kan v\u00e6re feil for en annen. Magef\u00f8lelsen vil veldig ofte fortelle oss om vi egentlig er forn\u00f8yd med det valget vi har tatt, og den f\u00f8lelsen skal vi lytte til. Det som andre dytter p\u00e5 oss vil vi ofte ikke v\u00e6re forn\u00f8yde med over tid.<\/p>\n\n\n\n<p>Du kan ogs\u00e5 stille deg selv noen sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 finne ut av hva du egentlig vil:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hvorfor er dette viktig for deg?<\/li>\n\n\n\n<li>Har du valgt dette frivillig?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvem tror du har p\u00e5virket deg?<\/li>\n\n\n\n<li>Vil du v\u00e6re forn\u00f8yd med dette valget i morgen?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvilke ulemper ser du?<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e5virker dette valget andre mennesker du er glad i?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-lila-light-background-color has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 id=\"ovelse\"  class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" >\u00d8velse<\/h2>\n\n\n\n<p>Kan dere komme p\u00e5 forskjellige eksempler p\u00e5 press?<br>Dersom ingen svarer kan man si noen av forslagene under;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kroppspress<\/li>\n\n\n\n<li>motepress (f.eks kl\u00e6r, sko, frisyre og mobilmerke)<\/li>\n\n\n\n<li>drikkepress<\/li>\n\n\n\n<li>sexpress<\/li>\n\n\n\n<li>musikkpress (hva slags musikk det er \u00abin\u00bb \u00e5 like)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hvorfor gir vi etter for press?<br>Dersom ingen svarer kan man si noen av forslagene under:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Er redde for \u00e5 tape ansikt.<\/li>\n\n\n\n<li>Er redde for \u00e5 bli ertet eller mobbet.<\/li>\n\n\n\n<li>Frykter \u00e5 miste tilh\u00f8righet og venner.<\/li>\n\n\n\n<li>Er redde for \u00e5 miste noe.<\/li>\n\n\n\n<li>Ikke har kunnskap nok til \u00e5 kunne foresl\u00e5 et alternativ.<\/li>\n\n\n\n<li>Synes det blir minst \u00abmas\u00bb \u00e5 gi etter.<\/li>\n\n\n\n<li>Har for d\u00e5rlig selvtillit til \u00e5 nekte.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-lib-header alignfull hide\"><div class=\"image-wrapper\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2021\/05\/Gruppepress-Bla\u030a-Kors-ressursbank.jpg\"\/><\/div><div class=\"header-innercontent\">\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mer-nyttig-materiell\">Mer nyttig materiell:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=GhpkW4aWE8w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00c5 v\u00e6re modig <\/a> &#8211; om \u00e5 st\u00e5 opp mot press og v\u00e6re tro mot deg selv (Film, 2 min)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=c98BcDYsu8U\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hva er viktig i livet ditt?<\/a> &#8211; om verdier og \u00e5 handle i tr\u00e5d med de (Film, 2 min)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/snakkekort\/\">Snakkekort <\/a> &#8211; sp\u00f8rsm\u00e5l og dilemma om blant annet <a href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/snakkekort\/mobbing\/\">mobbing <\/a>og <a href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/snakkekort\/sosiale-medier\/\">sosiale medier<\/a>. Bruk kortene p\u00e5 nett eller skriv de ut p\u00e5 papir.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"custom-block-cta\">\n\t<div class=\"icon\"><\/div><div class=\"text-button-container\"><div class=\"text\">Se alle fem samtaleoppleggene til filmen \u00abVelg selv\u00bb<\/div><div class=\"wp-block-button is-style-primary\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/velg-selv-en-film-om-gruppepress\/\" target=\"\">Tilbake til hovedsiden<\/a><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed dekode-gtm-iframe-preview is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Velg selv Bl\u00e5 Kors\" width=\"500\" height=\"281\" data-cookieconsent=\"marketing\" data-cookieblock-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8569jB-WHrM?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe>\n\t\t<div class=\"cookieconsent-optout-marketing dekode-gtm-cookie-consent-video-placeholder\">\n\t\t\t<div class=\"dekode-gtm-cookie-consent is-block-core-embed is-provider-youtube\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/8569jB-WHrM\/hqdefault.jpg\" alt=\"youtube\" \/>\n\t\t\t\t<div class=\"overlay\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"cookie-info\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 id=\"her-ligger-det-medieinnhold-video-eller-podcast-fra-en-ekstern-kilde\"  >Her ligger det medieinnhold (video eller podcast) fra en ekstern kilde.<\/h2> \n\n<p>Dette innholdet vises ikke fordi du ikke har godkjent sporing. For \u00e5 kunne vise deg innholdet m\u00e5 du endre samtykket ditt til \u00e5 tillate sporing fra eksterne kilder.<\/p>\n\n<p>Les mer om hvordan dataen din blir behandlet av eksterne kilder i personvernerkl\u00e6ringen v\u00e5r.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<p>\n\t\t\t\t\t\t\t<a title=\"Endre samtykke\" class=\"dekode-gtm-cookiebot-renew\" href=\"#\">Endre samtykke<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Filmen \u00abVelg Selv\u00bb kan brukes for \u00e5 ta opp aktuelle utfordringer i barns liv<\/figcaption><\/figure>\n\n<div class=\"dekode-module-was-this-helpful\">\n\t<div class=\"\">\n\t\t<h2>Var dette nyttig?<\/h2>\n\t\t<form id=\"dekode-wth-form\">\n\t\t\t<button id=\"dekode-wth-yes\" class=\"button\" name=\"dekode-wth-feedback\" type=\"submit\"\n\t\t\t\t\tvalue=\"1\">Ja<\/button>\n\t\t\t<button id=\"dekode-wth-no\" class=\"button\" name=\"dekode-wth-feedback\" type=\"submit\"\n\t\t\t\t\tvalue=\"0\">Nei<\/button>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"post_id\" value=\"704\"\/>\n\t\t<\/form>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvordan snakke med barn om vennskap, verdier, mobbing og gruppepress? Her finner du forslag til hvordan du kan ta opp dette. Gruppepress Samtaleopplegg til bruk med filmen \u00abVelg Selv\u00bb (www.blakors.no\/velgselv\/). Les denne teksten h\u00f8yt eller bruk dine egne ord. Last ned som PDF her \u00c5 h\u00f8re til i en vennegjeng N\u00e5r vi er sm\u00e5 barn [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":706,"parent":212,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"on","_relevanssi_pin_keywords":"Gruppepress, Velg selv, film, filmer, film om gruppepress","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"1,572","_relevanssi_noindex_reason":"","_custom_cards_description":"","footnotes":""},"class_list":["post-704","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/704","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=704"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/704\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12742,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/704\/revisions\/12742"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/212"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/media\/706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}