{"id":7937,"date":"2025-02-06T18:12:25","date_gmt":"2025-02-06T17:12:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/?page_id=7937"},"modified":"2025-05-26T10:50:03","modified_gmt":"2025-05-26T08:50:03","slug":"friluftsliv-om-varen-aktivitetsforslag","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/friluftlivshandboka\/friluftsliv-om-varen-aktivitetsforslag\/","title":{"rendered":"Aktiviteter og leker i naturen &#8211; v\u00e5ren"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>V\u00e5ren er en fin tid \u00e5 oppdage og utforske naturen. Her finner du forslag til aktiviteter, leker, og faktakunnskap som du kan bruke p\u00e5 tur med barn, ungdom og familier<\/strong> \ud83c\udf3b\ud83c\udf33\u2618\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2 class=\"title-wrapper\"><button id=\"innhold\" class=\"blakors-table-of-contents-toggle\" aria-expanded=\"true\">\n\t\t\tInnhold\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\" height=\"24\" width=\"24\" class=\"t2-icon t2-icon-chevrondown\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 14.9c-.1 0-.3 0-.4-.1-.1 0-.2-.1-.3-.2L6.7 10c-.2-.1-.3-.4-.3-.6 0-.3.1-.5.3-.7.2-.2.4-.3.7-.3s.5.1.7.3l3.9 3.9 3.9-3.9c.2-.2.4-.3.7-.3.3 0 .5.1.7.3.2.2.3.4.3.7s-.1.5-.3.7l-4.6 4.6c-.1.1-.2.2-.3.2H12z\" fill=\"currentColor\" \/><\/svg>\n\t\t<\/button><\/h2><nav><ul><li><a href=\"#stoppeleken\">Stoppeleken<\/a><\/li><li><a href=\"#finne-gjenstanden\">Finne gjenstanden<\/a><\/li><li><a href=\"#s\">Skattejakt i n\u00e6romr\u00e5det<\/a><\/li><li><a href=\"#bevegelseslek-folg-meg\">Bevegelseslek: &laquo;F\u00f8lg meg&raquo;<\/a><\/li><li><a href=\"#ekspedisjonslek\">Ekspedisjonslek<\/a><\/li><li><a href=\"#oppdagelsesferd-med-kosebamser\">Oppdagelsesferd med kosebamser<\/a><\/li><li><a href=\"#sansetrening\">Sansetrening<\/a><\/li><li><a href=\"#sapebobler-i-skogen\">S\u00e5pebobler i skogen<\/a><\/li><li><a href=\"#spikketroll\">Spikketroll<\/a><\/li><li><a href=\"#s-1\">Innsekthotell<\/a><\/li><li><a href=\"#s-1-1\">Fakta: Sm\u00e5kryp i skogen<\/a><\/li><li><a href=\"#reflekterende-samtale-om-traer-og-familie\">Reflekterende samtale om tr\u00e6r, familie og vennskap<\/a><\/li><li><a href=\"#v\">P\u00e5 utkikk etter flere aktiviteter?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p>Foto: Alle bilder p\u00e5 siden er Illustrasjonsbilder fra Pixabay.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"stoppeleken\">Stoppeleken<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og tilstedev\u00e6relse.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>En enkel samhandlingslek dere kan gj\u00f8re underveis p\u00e5 tur eller p\u00e5 leirsted.&nbsp;Deltakerne l\u00f8per rundt p\u00e5 et avgrenset omr\u00e5de. P\u00e5 signal stopper de opp og lytter. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:46% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"901\" height=\"849\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jenter-hopper.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7959 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jenter-hopper.png 901w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jenter-hopper-300x283.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jenter-hopper-768x724.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 901px) 100vw, 901px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Den som leder, roper da ut hva alle skal gj\u00f8re: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>V\u00e6r s\u00e5 liten du kan.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e6r s\u00e5 stor du kan. <\/li>\n\n\n\n<li>Finn noe \u00e5 holde i.<\/li>\n\n\n\n<li>Ligg ned p\u00e5 bakken. <\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e6r et dyr.<\/li>\n\n\n\n<li>Bli til en statue. <\/li>\n\n\n\n<li>Rull rundt.<\/li>\n\n\n\n<li>Gj\u00f8r en grimase.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 32%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"finne-gjenstanden\">Finne gjenstanden<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og sansing.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Vekk sansene og utforske gjennom taktil sans.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"974\" height=\"596\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/steiner.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7972 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/steiner.png 974w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/steiner-300x184.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/steiner-768x470.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 974px) 100vw, 974px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Samle ulike naturgjenstander som kan holdes i en h\u00e5nd.<\/li>\n\n\n\n<li>To og to deltakere skal ha samme gjenstand (beh\u00f8ver ikke \u00e5 ha lik form).<\/li>\n\n\n\n<li>Deltakerne st\u00e5r i ring med \u00f8ynene lukket og hender p\u00e5 ryggen. De f\u00e5r utdelt en naturgjenstand i h\u00e5nda og skal ikke se p\u00e5 den. F\u00f8l gjenstanden.<\/li>\n\n\n\n<li>G\u00e5 rundt og finn den andre som har lik gjenstand gjennom \u00e5 beskrive med ord.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e5r de tror de har funnet personen med samme gjenstand, g\u00e5r de til leder og ser om det stemmer.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-lila-light-background-color has-background\"><strong>Alternativ til mindre barn: <\/strong><br>Denne \u00f8velsen kan ogs\u00e5 gj\u00f8res med mindre barn. De kan f\u00e5 en gjenstand i h\u00e5nda bak ryggen og pr\u00f8ve \u00e5 gjette hva det er, uten \u00e5 finne en person som har tilsvarende.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"s\">Skattejakt i n\u00e6romr\u00e5det<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Kreativitet og lek. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Oppdag hva som skjer n\u00e5r naturen v\u00e5kner etter en vinterdvale! G\u00e5 p\u00e5 skattejakt i n\u00e6romr\u00e5det med gjennomsiktige plastbokser, forst\u00f8rrelsesglass og et mikroskop om dere har. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 44%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Samle skatter og ting dere vil utforske mer.&nbsp;Fortelle om det dere har funnet, lag utstilling eller ta bilde.<\/p>\n\n\n\n<p>Her kan det ogs\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 ha med tegnesaker. Noen kan like \u00e5 utforske gjennom \u00e5 tegne.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-8002122_1280-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7955 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-8002122_1280-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-8002122_1280-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-8002122_1280-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-8002122_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Reflekterende sp\u00f8rsm\u00e5l: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hvordan har den kommet seg dit?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva skjer n\u00e5r den \u2026.<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis den kunne snakke, hva ville den si n\u00e5?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvor kommer denne \u2026\u2026 egentlig fra om du skulle gjette?<\/li>\n\n\n\n<li>Se p\u00e5 den steinen, hva ser den ut som?<\/li>\n\n\n\n<li>Se p\u00e5 det treet, hva mer ser du enn et tre?<\/li>\n\n\n\n<li>Skjell, tang og tare i fj\u00e6ra. Hva ser det ut som? Kan vi lage noe av det?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-green-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"flere-refleksjonssporsmal-til-naturmateriale-vi-finner\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Flere refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l til naturmateriale vi finner:<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Flere reflekterende sp\u00f8rsm\u00e5l om naturmateriale vi finner<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hvis denne kunne snakke, hva tror du den ville fortalt oss?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvor h\u00f8rer den til tror du?<\/li>\n\n\n\n<li>Tror du den har familie?<\/li>\n\n\n\n<li>Om den kunne tenke, hva ville den tenke p\u00e5 n\u00e5 tror du?<\/li>\n\n\n\n<li>Tror du denne kan h\u00f8re oss p\u00e5 et vis?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva gj\u00f8r denne n\u00e5r den er redd, ensom eller alene?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva tror du den dr\u00f8mmer om?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis denne kunne reise, hvor ville den reise?<\/li>\n\n\n\n<li>Er det noe som kan v\u00e6re vanskelig for denne?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis denne var magisk, hva tror du den ville forvandlet seg til?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan kan vi som mennesker ta godt vare p\u00e5 denne?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva skjer om denne ikke lenger finnes i naturen?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan ville verden sett ut om dette insektet bodde og levde som oss mennesker?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva tror du denne er redd for?<\/li>\n\n\n\n<li>Tror du den har f\u00f8lelser? Og hva er en f\u00f8lelse?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva tror du den spiser?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan vokser denne egentlig?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bevegelseslek-folg-meg\">Bevegelseslek: &laquo;F\u00f8lg meg&raquo;<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og lek. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Denne leken passer \u00e5 gj\u00f8re to og to sammen, eller en liten gruppe. Den ene skal g\u00e5 f\u00f8rst og bestemme hva som skal gj\u00f8res. De andre hermer etter. Bytt p\u00e5 \u00e5 lede.<\/p>\n\n\n\n<p>En lek som kan skape motivasjon underveis n\u00e5r en skal g\u00e5 til et bestemmelsessted. Fin \u00f8ving i \u00e5 \u00ablede\u00bb og ta avgj\u00f8relser. Samt lytte til andre. Kan virke samlende for en gruppe og skape tilh\u00f8righet i form av \u00e5 bevege seg i samme rytme.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Tips til ting \u00e5 gj\u00f8re: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ulike m\u00e5ter \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.<\/li>\n\n\n\n<li>Bevege kroppen p\u00e5 en spesiell m\u00e5te<\/li>\n\n\n\n<li>Hoppe<\/li>\n\n\n\n<li>G\u00e5 i sikk sakk<\/li>\n\n\n\n<li>G\u00e5 under greiner og over greiner<\/li>\n\n\n\n<li>Variere tempo<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/friendship-6126261_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7951 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/friendship-6126261_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/friendship-6126261_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/friendship-6126261_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/friendship-6126261_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ekspedisjonslek\">Ekspedisjonslek<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og lek<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Finn et tema for ekspedisjonen og lag en historieramme som pirrer nysgjerrighet og oppdagelsesglede.<\/li>\n\n\n\n<li>G\u00e5 p\u00e5 kryss og tvers av vei og sti. Det gj\u00f8r ekspedisjonen mer spennende.<\/li>\n\n\n\n<li>Pakk en ekspedisjonssekk med kikkert, kniv, forst\u00f8rrelsesglass, gjennomsiktig oppbevaringsboks o.l.<\/li>\n\n\n\n<li>Ta noen gamle t\u00f8yrester og knytt et panneb\u00e5nd, gjerne p\u00e5 hender og f\u00f8tter ogs\u00e5. Dere blir eventyrere. Skap stemning og lev dere inn i historien.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"543\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-field-1024x543.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7952\" style=\"width:395px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-field-1024x543.png 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-field-300x159.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-field-768x407.png 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/boy-field.png 1278w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Her er noen eksempler p\u00e5 ekspedisjoner:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Elvekryssing<\/strong><br>I et omr\u00e5de med mange sm\u00e5 og store bekker, kan ekspedisjonen g\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 krysse et visst antall. Kanskje kombinert med buskevandring og krattkjemping. Kan ogs\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 kombinere med enkel oppl\u00e6ring av kart.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Klatretr\u00e6r<\/strong><br>Hvor mange klatretr\u00e6r finnes i omr\u00e5det? Utforsk hva et klatretre er. Hvilke tr\u00e6r er bra \u00e5 klatre i og hva egner seg ikke fullt s\u00e5 bra.<br>Hvor mange klatretr\u00e6r finner dere? Hva med \u00e5 kartlegge disse og tegne et kart. Trygge og motivere hverandre til \u00e5 klatre i tr\u00e6r.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 31%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Trollmysteriet<\/strong><br>Kan dere finne spor av troll? Fortell en historie om trollene som bodde i omr\u00e5det for veldig lenge siden, f\u00f8r menneskene kom<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/trolls-785555_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7950 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/trolls-785555_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/trolls-785555_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/trolls-785555_1280-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/trolls-785555_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-lila-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"eksempel-pa-trollhistorie\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Eksempel p\u00e5 trollhistorie<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>\u00abFor veldig lenge siden bodde det troll her. Det var f\u00f8r menneskene kom hit. Vi vet ikke s\u00e5 mye om det, men det sies at det er noen som har funnet spor etter troll.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har h\u00f8rt at det skal v\u00e6re snakk om skjeggrester som henger fast i tr\u00e6rne. Mystiske fotspor godt skjult blant kvister, mose og gress.<\/p>\n\n\n\n<p>Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt observert noen fryktelig store spyttklyser og nesebuser p\u00e5 planter og tr\u00e6r. Nesebusene er gamle og seige. Kan av og til renne nedover trestammen. Tar vi p\u00e5 det, f\u00f8les det som lim og lukter gammelt tre.<\/p>\n\n\n\n<p>Spyttklasene er litt mer skjult, kan finne det p\u00e5 noen spesielle planter i skogen. Av og til kan vi ogs\u00e5 lukte hvor de gamle trollene har sovet. Det setter seg en spesiell lukt i skogen, og den g\u00e5r aldri bort. Da lukter det gammel mose og litt rart.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r trollene spiste, griset de fryktelig. Det falt matrester litt her og der. Hva de spise vet ikke jeg, men kanskje vi finner noen matrester?<br>Det finnes ogs\u00e5 en opplysning til om trollene, og det er noen som bare veldig f\u00e5 vet.<br>Det er at de klippet t\u00e5neglene bare en gang hvert hundre \u00e5r. Og da var t\u00e5neglene s\u00e5 gamle, sv\u00e6re og barkete at de ligner sv\u00e6re barkebiter.<br>De fleste mennesker som g\u00e5r i skogen i dag, tror de bare ser barkebiter, men ser vi n\u00f8ye etter er disse barkebitene litt annerledes.<br>De er nemlig rester etter gamle trollnegler.<\/p>\n\n\n\n<p>La oss dra ut i skogen, ut p\u00e5 trollekspedisjon og se hva vi kan finne.\u00bb<\/p>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"oppdagelsesferd-med-kosebamser\">Oppdagelsesferd med kosebamser<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og trygging. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ta med kosebamser og dra p\u00e5 oppdagelsesferd i n\u00e6romr\u00e5det. Det kan v\u00e6re i en park, ved sj\u00f8en eller i skogen. La \u00abbamsene\u00bb bli med og oppdage nye steder.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/girl-797837_1280-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7938\" style=\"width:327px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/girl-797837_1280-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/girl-797837_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/girl-797837_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/girl-797837_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>La dette bli \u00abkosebamsens dag\u00bb. Hils de velkommen og ta en runde p\u00e5 hva bamsene heter. Lev dere inn i kosebamsenes verden og g\u00e5 p\u00e5 tur sammen.<br><br><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><br>Noen liker \u00e5 snakke h\u00f8yt til bamsene sine, andre hvisker eller snakker gjennom tankene sine. Vis engasjement og innlevelse. \u00c5pne opp for kreativitet, undring og gode samtaler.<\/p>\n\n\n\n<p>La barna gjerne snakke \u00abgjennom bamsen\u00bb:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hva synes bamsen er vanskelig? N\u00e5r blir bamsen usikker? Er det noe bamsen er redd for?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva har bamsen behov for akkurat n\u00e5? Er det noe som kan gj\u00f8re bamsen tryggere?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva er det bamsen har lyst til \u00e5 oppdage og utforske? Hva dr\u00f8mmer bamsen om?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sansetrening\">Sansetrening<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Tilstedev\u00e6relse og sansing.<\/em><br><br>Gruppa samles i en ring. Gj\u00f8r deltakerne oppmerksomme p\u00e5 hva som faktisk er rundt oss i dette \u00f8yeblikket.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:35% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"974\" height=\"971\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7965 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur.png 974w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur-300x300.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur-150x150.png 150w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur-768x766.png 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-og-gutt-natur-200x200.png 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 974px) 100vw, 974px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Det kan innledes slik: \u201cVi er n\u00e5 samlet i en ring i skogen. I dag er det (f.eks. mandag) og vi st\u00e5r p\u00e5 en bakke som er dekket av jord med litt gress og steiner.  Hvis vi trekker pusten n\u00e5, s\u00e5 kjenner vi lukt av skog. Og hvis vi h\u00f8rer godt etter, kan vi kanskje h\u00f8re en fugl eller tr\u00e6r som vaier i vinden.\u00bb<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Hva h\u00f8rer, ser og f\u00f8ler dere? Deltakerne f\u00e5r s\u00e5 i oppgave \u00e5 g\u00e5 litt rundt i skogen, sette seg ned et sted de selv \u00f8nsker eller legge seg p\u00e5 bakken.<\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-green-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"forslag-til-sansetrening\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Forslag til sansetrening<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f8re tre ting. Lukte tre ting. F\u00f8le tre ting rundt dere.<\/li>\n\n\n\n<li>Ta av skoa og g\u00e5 barfot. Legg merke til hva dere f\u00f8ler, h\u00f8rer og ser da.<\/li>\n\n\n\n<li>Rull rundt p\u00e5 bakken. Hva f\u00f8ler, h\u00f8rer og ser dere da?<\/li>\n\n\n\n<li>Lukk \u00f8ynene og g\u00e5 sakte rundt. F\u00f8l deg fram. Hva h\u00f8rer du?<\/li>\n\n\n\n<li>Klatre i et tre. Hva f\u00f8ler, h\u00f8rer og ser du?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sapebobler-i-skogen\">S\u00e5pebobler i skogen<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Lek og kreativitet.<\/em><br><br>Du kan lage dine egne s\u00e5pebobler i skogen. Til det trenger du en real vedkubbe av bj\u00f8rkeved.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 den ene siden sm\u00f8rer du litt oppvaskmiddel. Deretter setter du leppene tett mot den andre enden og bl\u00e5ser inn i kubben. Hvis du gj\u00f8r det riktig, vil du se at det kommer s\u00e5pebobler ut av enden med oppvaskmiddel.<\/p>\n\n\n\n<p>Dette skjer fordi luften du bl\u00e5ser ut, str\u00f8mmer gjennom de hule vannledningene til treet.<br>F\u00f8r den treffer s\u00e5pevannet p\u00e5 den andre siden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/tre-avlangt-bilde-1024x381.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7961\" style=\"width:543px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/tre-avlangt-bilde-1024x381.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/tre-avlangt-bilde-300x112.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/tre-avlangt-bilde-768x286.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/tre-avlangt-bilde.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-brown-light-background-color has-background\"><strong>Fakta om \u00e5rringer<\/strong><br>\u00c5rringer (ringene i trestammen) forteller oss hvor gammelt et tre er. Hvert \u00e5r blir det dannet to nye ringer. En lys og en m\u00f8rk. Hvis dere teller de m\u00f8rke ringene, finner dere ut hvor gammelt et tre er.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"spikketroll\">Spikketroll<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samhandling og mestring.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Denne aktiviteten passer godt for de st\u00f8rste barna som har litt trening i bruk av spikkekniv. &nbsp;<br>&nbsp;<br>G\u00e5 p\u00e5 tur i skogen og finn pinner p\u00e5 ca 20 cm lange og 2 cm tykke. Gjerne la barna v\u00e6re med p\u00e5 hele prosessen fra \u00e5 finne sine egne emner til ferdig produkt. Det vil skape en mestringsopplevelse.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:38% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"974\" height=\"964\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/spikketroll.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7947 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/spikketroll.png 974w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/spikketroll-300x297.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/spikketroll-768x760.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 974px) 100vw, 974px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Den ene enden av pinnen skal v\u00e6re topplua til trollet. En spiss topplue der barken er tatt av og der dere kan male topplua i \u00f8nsket farge.<br>&nbsp;<br>Like under luebremmen spikker dere ansiktet med en nesetipp og munn. \u00d8yne og munn kan tegnes p\u00e5 med tusj.&nbsp;<br><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><br>Bruk fantasien og lag deres helt egne spikketroll. Og som kjent, troll kan v\u00e6re b\u00e5de skakke, en\u00f8yde og akkurat s\u00e5 fantasifulle som dere \u00f8nsker. Her er det ingen fasit, men rom for \u00e5 v\u00e6re kreativ.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"s-1\">Innsekthotell<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Kreativitet og mestring.<\/em><br><br>Bruk en solid kasse av papp eller tre. Insekthotellet kan utformes som dere selv \u00f8nsker.<\/p>\n\n\n\n<p>Her er noen tips:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kassen kan deles inn i sm\u00e5 rom med skillevegger. Fylles med t\u00f8rre blader, ulik typer bark, t\u00f8rre str\u00e5, steiner og pinner.<\/li>\n\n\n\n<li>Lag gjerne sm\u00e5 rom til insektene ved \u00e5 bruke leire. Form leiren som en klump og stikk sm\u00e5 hull p\u00e5 ca 5 cm i leiren. Plasser leiren i et hj\u00f8rne.<\/li>\n\n\n\n<li>Lag en bunt sm\u00e5 pinner. Bind dem med metalltr\u00e5d og plasser dem i kassen. Bruk gjerne sm\u00e5 bambuspinner som er bundet sammen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"333\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/insekthotell-avlangt-1024x333.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7964\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/insekthotell-avlangt-1024x333.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/insekthotell-avlangt-300x98.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/insekthotell-avlangt-768x250.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/insekthotell-avlangt.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n\t\t<div class=\"t2-factbox wp-block-t2-factbox has-background has-lila-light-background-color\" id=\"t2-factbox\">\n\t\t\t<div class=\"t2-factbox__content\">\n\t\t\t\t<div class=\"t2-factbox__blocks t2-factbox__inner-container is-layout-flow\">\n\t\t\t\t\t\n\n<p><strong>En gave for biene v\u00e5re<\/strong><br>Insekthotell er boplasser der egg og larver til bier kan bo og formere seg.<br>Antall bier har g\u00e5tt ned de siste \u00e5rene. En av grunnene er at det er f\u00e6rre plasser \u00e5 legge eggene.<\/p>\n\n\n\n<p>Insektene trives i gamle hule tr\u00e6r og det kan vi etterligne med \u00e5 lage et insekthotell. Der legger de eggene sine og de kan klekkes i fred og ro.<\/p>\n\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"s-1-1\">Fakta: Sm\u00e5kryp i skogen<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Samspill og sansing. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>G\u00e5 i skogen og utforsk sm\u00e5krypene som er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne etter vinterdvalen.<\/p>\n\n\n\n<p>Her er noen fakta og tips til spennende ting \u00e5 utforske sammen maur, marih\u00f8ner og andre sm\u00e5kryp. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Maur<\/strong><br>Skogsmaur bygger tuer av barn\u00e5ler. I jorda under tua graver de ganger. &nbsp;<br><br>Ofte kan vi se maur krabbe oppover stammen av et tre. Det er for \u00e5 finne insekter som de tar med til tua for \u00e5 mate dronningen og larvene. Dronninga er st\u00f8rre enn de andre, og bare hun kan legge egg.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"654\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/peony-1414875_1280-1024x654.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7942 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/peony-1414875_1280-1024x654.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/peony-1414875_1280-300x192.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/peony-1414875_1280-768x491.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/peony-1414875_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>I en liten tue med bare noen f\u00e5 maur, bor det bare en dronning. I store tuer med millioner av maur bor det mange dronninger. &nbsp;Ut av eggene kommer larver som blir til nye arbeidsmaur.<\/p>\n\n\n\n<p>Av og til kan det dukke opp fremmede maur som ikke bor i tua. Da blir det br\u00e5k og sl\u00e5sskamp.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-blue-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"visste-du-at\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Visste du at..?<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Det er viktig for maur at antennene er rene og f\u00f8lsomme. De bruker dem til \u00e5 \u201csnakke\u201d med de andre maurene i tua.<br><br>Maur snakker ikke med ord eller lyder, men f\u00f8ler hverandre p\u00e5 antennene og kjenner p\u00e5 lukter. Slik gir de beskjeder til hverandre.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Slik er maur nyttig<br><\/strong>N\u00e5r du bes\u00f8ker en maurtue er det viktig at du ikke \u00f8delegger den. Det tar lang tid \u00e5 bygge opp en maurtue. Noen av de eldste maurtuene kan v\u00e6re opp mot 250 \u00e5r gamle.<\/p>\n\n\n\n<p>Der det er skogsmaur, er det ofte masse bl\u00e5b\u00e6r. Det er fordi maur spiser en type larve som ellers \u00f8delegger forholdene for bl\u00e5b\u00e6r. Maur er nyttige for at skogen skal ha det bra og ikke bli \u00f8delagt av skadedyr.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vi kan spise maur<\/strong><br>Visste du at maur er en delikatesse p\u00e5 fine restauranter? Maur fryses ned og blir brukt som topping p\u00e5 is. Dette fordi maur har en syrlig smak. Den syrlige smaken kommer av maursyra som mauren bruker til \u00e5 forsvare seg med.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Du kan ogs\u00e5 t\u00f8rke maur i ovnen og bruke som krydder. Maur er ogs\u00e5 ett av insektene du kan spise levende.<\/p>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<p><strong>Marih\u00f8ne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prikkene p\u00e5 dekkvingene viser hva slags marih\u00f8ne det er. De viser ikke hvor gammel den er, for den blir stort sett bare ett \u00e5r gammel.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste \u00e5r er det larven som har blitt til en voksen marih\u00f8ne. &nbsp;De vanligste typene er to,-fem- og syv prikkete marih\u00f8ner.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:44% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/ladybug-1480102_1280-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7956 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/ladybug-1480102_1280-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/ladybug-1480102_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/ladybug-1480102_1280-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/ladybug-1480102_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>N\u00e5r marih\u00f8na f\u00f8ler seg truet, kan den slippe ut en gul, etsende v\u00e6ske som lukter sterkt. Derfor kan det lukte vondt av fingrene dine n\u00e5r du har holdt en marih\u00f8ne i h\u00e5nda.<\/p>\n\n\n\n<p>Fugler og larver lar marih\u00f8na v\u00e6re i fred, fordi marih\u00f8nen smaker og lukter vondt. De sterke fargene i r\u00f8dt og svart p\u00e5 dekkvingene minner fuglene om at dette ikke er god mat.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Slik er marih\u00f8ner nyttig<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Marih\u00f8ner er nyttige fordi de spiser mange insekter, s\u00e6rlig bladlus som vi ikke vil ha p\u00e5 blomstene v\u00e5re. Bladlus gj\u00f8r ogs\u00e5 skade p\u00e5 gr\u00f8nnsaker og andre planter vi dyrker.<\/li>\n\n\n\n<li>Marih\u00f8nelarven kan spise tusenvis av bladlus i l\u00f8pet av sommeren. Derfor er det lurt \u00e5 hjelpe til med \u00e5 ta vare p\u00e5 marih\u00f8nene og la de v\u00e6re i fred n\u00e5r vi ser dem.<\/li>\n\n\n\n<li>Larven har sterke farger i svart og gult.&nbsp; Larven kan v\u00e6re litt st\u00f8rre enn den voksne marih\u00f8na.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-pink-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"rare-fakta-om-smakryp\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Rare fakta om sm\u00e5kryp<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p><strong>Hvordan innsekter puster<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Insekter puster ikke med munnen, i stedet har de masse sm\u00e5 pustehull langs siden av kroppen. Disse kan \u00e5pnes og lukkes.<\/li>\n\n\n\n<li>Fra \u00e5pningen g\u00e5r det r\u00f8r innover i kroppen. Inne i kroppen deler puster\u00f8rene seg opp i mindre r\u00f8r, som greiner og kvister p\u00e5 et tre. &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Hvordan innsekter h\u00f8rer<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Insekter har \u00f8rer mange rare steder. Noen insekter h\u00f8rer med antenne, eller ved at det rister i sm\u00e5 h\u00e5r p\u00e5 kroppen eller rumpa.<\/li>\n\n\n\n<li>Gresshoppene har \u00f8rer p\u00e5 beina, mens enkelte sommerfugler har \u00f8rer i munnen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Insektenes kropp<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Insekter har ikke bein i kroppen, likevel har de et skjelett som sitter p\u00e5 utsiden. Det blir som et skall eller en solid rustning. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Definisjonen p\u00e5 insekt er at det har seks bein, fire vinger og to antenner.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Rare fakta om fluer<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Husfluer lander gjerne midt i maten de skal spise, og tr\u00e5kker rundt i den. Det gj\u00f8r de fordi de bruker beina til \u00e5 smake p\u00e5 maten. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Under fluef\u00f8ttene finnes en slags tunge, som gj\u00f8r at flua kan kjenne om dette er noe den har lyst til \u00e5 spise. &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hva om vi hadde hatt tunga under f\u00f8ttene, hvordan hadde det v\u00e6rt?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fra larve til sommerfugl<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Noen insekter ser helt forskjellige ut som barn og voksne.<\/li>\n\n\n\n<li>En sommerfugl-larve m\u00e5 bytte fra \u00e9n type kropp til en annen type kropp. Det skjer inne i en puppe. Der bygges hele insekt om. Det som startet som en larve, ender opp som en sommerfugl.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>F\u00f8rste insekt i verdensrommet<\/strong>&nbsp;<br>Visste du at det f\u00f8rste dyret i verdensrommet egentlig var en bananflue? &nbsp;I 1974 sendte Amerikanerne opp en romrakett med bananflue. De ville sjekke om de t\u00e5lte str\u00e5lingen i verdensrommet. &nbsp;<br><br>Bananfluene landet p\u00e5 jorda igjen, sprell levende. De var ogs\u00e5 blant de f\u00f8rste dyrene vi mennesker sendte i bane rundt m\u00e5nen!<\/p>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reflekterende-samtale-om-traer-og-familie\">Reflekterende samtale om tr\u00e6r, familie og vennskap<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Passer for: Alle. Samhandling og refleksjon. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>G\u00e5 p\u00e5 tur og reflektere sammen om tr\u00e6rne og egne opplevelser i livet. Les i faktaboksen nedenfor og bruk denne kunnskapen inn i samtalen. <\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-green-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"visste-du-dette-om-traer-og-familie\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Visste du dette om tr\u00e6r og familie?<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p><strong>Har tr\u00e6r familie?<\/strong><br>Tr\u00e6r som st\u00e5r sammen i en klynge er ofte i slekt. Det kan v\u00e6re besteforeldre, foreldre og barnetr\u00e6r.<\/p>\n\n\n\n<p>De gamle tr\u00e6rne hjelper de unge tr\u00e6rne med \u00e5 vokse opp. Det gj\u00f8r de ved \u00e5 finne r\u00f8ttene til hverandre og gi hverandre n\u00e6ring.<\/p>\n\n\n\n<p>Gjennom r\u00f8ttene gir de eldre tr\u00e6rne sukker til de yngre. Tr\u00e6r m\u00e5 ha sukker for \u00e5 vokse og sukker f\u00e5r de av sollys. Men sm\u00e5 tr\u00e6r n\u00e5r ofte ikke fram til sollyset fordi st\u00f8rre dekker over lyset med bladene sine. Er det bra eller d\u00e5rlig?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Slik hjelper voksne tr\u00e6r de yngre<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Det er bra at de eldre tr\u00e6rne skygger over de yngre, slik at sollyset ikke slipper like mye til. Hvis de yngre tr\u00e6rne f\u00e5r tilgang til for mye sollys, vil de f\u00e5 for mye sukker og vokse seg raskt store. Da blir de skj\u00f8re og lever ikke s\u00e5 lenge.<br><br>Tr\u00e6r som er store og rette, har f\u00e5tt vokse sakte og med jevn tilgang til n\u00e6ring ved hjelp av familietr\u00e6rne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tr\u00e6r som vokser inn i hverandre.<\/strong><br>Noen ganger er to tr\u00e6r som er i slekt, s\u00e5 glade i hverandre at de ikke kan leve uten hverandre. Da kan de vokse s\u00e5 tett at de blir som ett tre. Kronene deres b\u00f8yer seg likevel litt fra hverandre, slik at de ikke skal sperre for lyset og \u00f8delegge for hverandre.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflekter<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se for deg at det st\u00e5r tr\u00e6r p\u00e5 rekke. Alle disse er forbundet med hverandre via r\u00f8ttene sine og de kan snakke med hverandre.<br><br>Fjerner vi det midterste treet, blir rotforbindelsen mellom tr\u00e6rne brutt. De greier da ikke lenger \u00e5 utveksle nyheter eller sukker med hverandre via r\u00f8ttene. Derfor er det best \u00e5 la gamle tr\u00e6r f\u00e5 st\u00e5 i fred.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hva skjer om vi tar bort alle \u00abvoksne tr\u00e6r\u00bb<\/strong><br>Om bare de sm\u00e5 tr\u00e6rne f\u00e5r st\u00e5 igjen, vil de v\u00e6re litt \u00abuskikkelige\u00bb og vokse for raskt. De vil f\u00e5 st\u00f8rre tilgang til sollys, noe som lager sukkern\u00e6ring for treet.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi kan tenke at det er bra for treet, men det er det ikke. De sm\u00e5 tr\u00e6rne har ikke l\u00e6rt seg \u00e5 spare og derfor vokser de for raskt. De kan ogs\u00e5 bli krokete og vokse litt her og der. Det gj\u00f8r at de ikke blir s\u00e5 sterke som de burde og kan knekke i storm. Og siden de vokser for raskt, vil de heller ikke bli s\u00e5 gamle.<\/p>\n\n\n\n<p>Med rett vekst og trefamilien til stede, kan tr\u00e6r bli opp mot 500 \u00e5r gamle. Men et tre som vokser opp uten hjelp fra voksne tr\u00e6r, blir bare rundt 150 \u00e5r gammelt.<\/p>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<p><strong>Samtale om tr\u00e6r, familie og vennskap<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Her er noen forslag til sp\u00f8rsm\u00e5l, kom gjerne med egne:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kan du se noen tr\u00e6r som kan v\u00e6re i familie? Hvordan kan det tenkes at disse er i familie?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva kan vi som mennesker gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe tre-familien, slik at de kan vokse seg sterke sammen?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan kan mamma-treet og pappa-treet hjelpe tre-barna slik at de f\u00e5r vokst seg sterke?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis du hadde v\u00e6rt et tre, hva skulle foreldretr\u00e6rne hjulpet deg med?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva tror du tre-familien gj\u00f8r p\u00e5 vinteren n\u00e5r det er sn\u00f8 og tr\u00e6rne har mistet bladene\/n\u00e5lene sine?<\/li>\n\n\n\n<li>Ser du noen bestemor eller bestefar tr\u00e6r? Hva tror du de kan l\u00e6re tre- barna?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva tror du skjer om vi tar bort de st\u00f8rste \u201cfamilietr\u00e6rne\u201d? Og bare de sm\u00e5 f\u00e5r st\u00e5 igjen?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1002\" height=\"651\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/reflekterende-samtale-om-traer.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7968 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/reflekterende-samtale-om-traer.png 1002w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/reflekterende-samtale-om-traer-300x195.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/reflekterende-samtale-om-traer-768x499.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1002px) 100vw, 1002px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hvis dere er i en park, hvordan er det med tr\u00e6rne i parken? St\u00e5r de tett eller langt fra hverandre? Kan dere se familien til treet der? Eller er tr\u00e6rne alene?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan tror du det er for treet \u00e5 st\u00e5 helt alene i all slags v\u00e6r?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis du ble venn med et tre, hvordan ville du tatt vare p\u00e5 treet? Hva ville du si til treet for \u00e5 vise at du bryr deg om treet?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\t\t<div class=\"wp-block-blakors-expanding-fact-box has-background has-blue-light-background-color\">\n\t\t\t<h3 id=\"reflekterende-samtale-om-traer-og-hvordan-vi-snakker-sammen\"  class=\"blakors-fact-box__title\" >Reflekterende samtale om tr\u00e6r og hvordan vi snakker sammen<\/h3>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p><strong>Kan tr\u00e6r snakke sammen?<\/strong><br>Tro det eller ei, tr\u00e6r kan snakke med hverandre. De kan fortelle hverandre om farer og gamle tr\u00e6r kan l\u00e6re opp nye tr\u00e6r. Slik tror vi at de gj\u00f8r det:<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f8ttene til tr\u00e6rne fungerer nesten som en liten hjerne. Rotspissene er sv\u00e6rt f\u00f8lsomme, og tr\u00e6r kan faktisk f\u00f8le ting mye bedre enn vi kan med fingerspissene.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis r\u00f8ttene m\u00f8ter r\u00f8ttene til et nabotre, s\u00e5 unders\u00f8ker det om treet tilh\u00f8rer samme treslag.<br>Da er de sannsynligvis av samme familie og r\u00f8ttene vokser inn i hverandre. Og gjennom denne forbindelsen i r\u00f8ttene, kan tr\u00e6rne b\u00e5de snakke sammen og dele n\u00e6ring.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kommunikasjon med duft<\/strong><br>Tr\u00e6r snakker ogs\u00e5 sammen gjennom \u00e5 sende ut en spesiell type duft. Dette gj\u00f8r de om de skal varsle om en fare. H\u00f8res kanskje rart ut, men se her:<\/p>\n\n\n\n<p>Et dyr kommer og spiser av et tre. Treet merker n\u00e5r det blir bitt og det liker ikke treet. Det vil beskytte seg. Derfor smaker treet p\u00e5 hvem bittet kom fra.<\/p>\n\n\n\n<p>Tr\u00e6r kan nemlig ogs\u00e5 smake. N\u00e5r et dyr tar en bit av enten bark, blad eller grein, siver det alltid litt spytt fra dyret inn i s\u00e5ret p\u00e5 treet. Og dette spyttet smaker forskjellig fra dyreart til dyreart.<\/p>\n\n\n\n<p>Dermed pumper treet et flytende stoff ut i bittstedet. Dette smaker vondt og det kan v\u00e6re giftig for enkelte dyr. Dette kan vi se hos n\u00e5letr\u00e6r som kvae.<\/p>\n\n\n\n<p>Treet pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe de andre tr\u00e6rne i n\u00e6rheten gjennom \u00e5 sende ut en spesiell duft.<br>Tr\u00e6r som st\u00e5r i n\u00e6rheten blir da klar over faren, og kan starte produksjonen av kvae i god tid f\u00f8r skadedyret rekker fram.<\/p>\n\n\n\n<p>Bare tr\u00e6r av samme tresort kan kommunisere med hverandre. Tr\u00e6r av ulik tresort forst\u00e5r ikke hverandres \u201cspr\u00e5k\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Samtale om det \u00e5 snakke sammen<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hva med oss mennesker, kan vi snakke sammen uten ord?<\/li>\n\n\n\n<li>Har vi en annen m\u00e5te \u00e5 kommunisere p\u00e5 enn \u00e5 bruke spr\u00e5k?<\/li>\n\n\n\n<li>Kan vi forst\u00e5 hvordan noen har det uten at de sier det med ord? Hvordan kan vi se det?<\/li>\n\n\n\n<li>Har du opplevd at noen sier noe, men du f\u00e5r en f\u00f8lelse av at de egentlig mener noe annet? At de sier noe annet gjennom kroppen enn det ordene sier?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva kan vi gj\u00f8re n\u00e5r vi ikke helt forst\u00e5r hva den andre egentlig mener?<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan viser du det du egentlig mener? Sier du det med ord eller kroppen?<\/li>\n\n\n\n<li>Er det noe tr\u00e6rne kan l\u00e6re oss mennesker?<\/li>\n\n\n\n<li>Hva er grunnen til at vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 r\u00f8ttene til tr\u00e6r og stubber og ikke skade dem?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"blakors-fact-box__toggle\">\n\t\t\t\t<button class=\"blakors-fact-box__button\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 17.367 17.367\"><path d=\"M0-8.684v-2.133H13.2L7.16-16.91l1.523-1.523L17.367-9.75,8.684-1.066,7.109-2.59,13.2-8.684Z\" transform=\"translate(0 18.434)\" \/><\/svg><\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"v\">P\u00e5 utkikk etter flere aktiviteter?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aktivitetene p\u00e5 denne siden er hentet fra Bl\u00e5 Kors barnas stasjon sin Friluftsh\u00e5ndbok, utviklet med st\u00f8tte fra Gjensidigestiftelsen. Trykk p\u00e5 knappen nedenfor for \u00e5 l\u00e6re mer og finn nyttige guider for friluftsliv og mange flere aktiviteter til andre \u00e5rstider. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/friluftlivshandboka\/\">Tilbake til forsiden: Friluftsh\u00e5ndboka<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"r\">Relatert innhold<\/h2>\n\n\n<div class=\"t2-featured-content-layout alignwide alignwide wp-block-t2-featured-content-layout\" role=\"list\">\n<div class=\"t2-featured-single-post t2-featured-content is-post-type-page wp-block-t2-featured-single-post\" role=\"listitem\"><a class=\"t2-post-link wp-block-t2-post-link\" href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/friluftlivshandboka\/hvordan-motivere-til-friluftsliv\/\">\n<figure style=\"--t2-focal-point: 50% 50%;\" class=\"t2-post-featured-image has-image-ratio-16-9 wp-block-t2-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"857\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-dypper-taer-i-vann.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-dypper-taer-i-vann.png 857w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-dypper-taer-i-vann-300x239.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-dypper-taer-i-vann-768x612.png 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/jente-dypper-taer-i-vann-450x360.png 450w\" sizes=\"auto, (min-width: 782px) 768px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\t<h2 id=\"ut-i-naturen-hvorfor-er-det-verdt-innsatsen\"  class=\"t2-post-title wp-block-t2-post-title\" >Ut i naturen &#8211; hvorfor er det verdt innsatsen?<\/h2>\n\t<div class=\"wp-block-post-date__modified-date wp-block-post-date\"><time datetime=\"2025-02-18T09:21:59+01:00\">18. februar 2025<\/time><\/div>\n\t\t\t<div class=\"single-meta t2-post-excerpt card-description wp-block-blakors-meta-display\">For alle som jobber med barn, unge og friluftsliv. Kunnskap og r\u00e5d.<\/div>\n\t\n<\/div>\n\n<\/a>\n<\/div>\n\n<div class=\"t2-featured-single-post t2-featured-content is-post-type-page wp-block-t2-featured-single-post\" role=\"listitem\"><a class=\"t2-post-link wp-block-t2-post-link\" href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/psykisk-helse-og-livsmestring\/\">\n<figure style=\"--t2-focal-point: 50% 50%;\" class=\"t2-post-featured-image has-image-ratio-16-9 wp-block-t2-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2941\" height=\"2690\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa.png 2941w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-300x274.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-1024x937.png 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-768x702.png 768w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-1536x1405.png 1536w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-2048x1873.png 2048w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/Ingvill_moerk_blaa-1574x1440.png 1574w\" sizes=\"auto, (min-width: 782px) 768px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\t<h2 id=\"materiell-om-psykisk-helse-og-livsmestring\"  class=\"t2-post-title wp-block-t2-post-title\" >Materiell om psykisk helse og livsmestring<\/h2>\n\t<div class=\"wp-block-post-date__modified-date wp-block-post-date\"><time datetime=\"2025-09-05T18:31:40+02:00\">5. september 2025<\/time><\/div>\n\t\t\t<div class=\"single-meta t2-post-excerpt card-description wp-block-blakors-meta-display\"><\/div>\n\t\n<\/div>\n\n<\/a>\n<\/div>\n\n<div class=\"t2-featured-single-post t2-featured-content is-post-type-page wp-block-t2-featured-single-post\" role=\"listitem\"><a class=\"t2-post-link wp-block-t2-post-link\" href=\"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/friluftlivshandboka\/aktiviteter-og-leker-i-naturen-vinter\/\">\n<figure style=\"--t2-focal-point: 50% 50%;\" class=\"t2-post-featured-image has-image-ratio-16-9 wp-block-t2-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1505\" height=\"860\" src=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/bal.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/bal.png 1505w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/bal-300x171.png 300w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/bal-1024x585.png 1024w, https:\/\/www.blakors.no\/content\/uploads\/sites\/22\/2025\/02\/bal-768x439.png 768w\" sizes=\"auto, (min-width: 782px) 768px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\t<h2 id=\"aktiviteter-og-leker-i-naturen-vinter\"  class=\"t2-post-title wp-block-t2-post-title\" >Aktiviteter og leker i naturen &#8211; vinter<\/h2>\n\t<div class=\"wp-block-post-date__modified-date wp-block-post-date\"><time datetime=\"2025-05-26T10:56:14+02:00\">26. mai 2025<\/time><\/div>\n\t\t\t<div class=\"single-meta t2-post-excerpt card-description wp-block-blakors-meta-display\">V\u00e5ren er en fin tid \u00e5 oppdage og utforske naturen. Her finner du forslag til aktiviteter, leker, og faktakunnskap som du kan bruke p\u00e5 tur med barn, unge og familier.<\/div>\n\t\n<\/div>\n\n<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dekode-module-was-this-helpful\">\n\t<div class=\"\">\n\t\t<h2>Var dette nyttig?<\/h2>\n\t\t<form id=\"dekode-wth-form\">\n\t\t\t<button id=\"dekode-wth-yes\" class=\"button\" name=\"dekode-wth-feedback\" type=\"submit\"\n\t\t\t\t\tvalue=\"1\">Ja<\/button>\n\t\t\t<button id=\"dekode-wth-no\" class=\"button\" name=\"dekode-wth-feedback\" type=\"submit\"\n\t\t\t\t\tvalue=\"0\">Nei<\/button>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"post_id\" value=\"7937\"\/>\n\t\t<\/form>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e5ren er en fin tid \u00e5 oppdage og utforske naturen. Her finner du forslag til aktiviteter, leker, og faktakunnskap som du kan bruke p\u00e5 tur med barn, ungdom og familier \ud83c\udf3b\ud83c\udf33\u2618\ufe0f Foto: Alle bilder p\u00e5 siden er Illustrasjonsbilder fra Pixabay. Stoppeleken Samhandling og tilstedev\u00e6relse. En enkel samhandlingslek dere kan gj\u00f8re underveis p\u00e5 tur eller p\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":7956,"parent":7854,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"998,7087,7514","_relevanssi_noindex_reason":"","_custom_cards_description":"V\u00e5ren er en fin tid \u00e5 oppdage og utforske naturen. Her finner du forslag til aktiviteter, leker, og faktakunnskap som du kan bruke p\u00e5 tur med barn, unge og familier.","footnotes":""},"class_list":["post-7937","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7937"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8774,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7937\/revisions\/8774"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blakors.no\/ressursbank\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}