Står du nær en med spilleproblemer?

Pårørende til personer med spilleavhengighet har det ofte vanskelig og opplever det vanskelig å få hjelp for sin egen del.

Pårørendesamtaler er et gratis lavterskeltilbud som retter seg mot deg som står nær en som er spilleavhengig, eller har problematisk spilleatferd. Du er velkommen til individuelle samtaler hos oss om du har behov for oppfølging over en periode, eller ønsker noen få samtaler.

Påmeldingslenke kommer snart.


Nyttige tips

  • Søk profesjonell hjelp og delta i støttegrupper for pårørende.
  • Lær mer om spilleavhengighet.
  • Ta vare på din egen helse og velvære.
  • Kommuniser åpent med den som er avhengig.
  • Etabler tydelige grenser og avtaler.
  • Delta i behandlingsprosessen om nødvendig.
  • Søk råd fra støtteorganisasjoner.
  • Bygg et støttenettverk med familie og venner.

Å være pårørende kan være utfordrende, men med støtte kan du bedre håndtere situasjonen.

Podcast om å være pårørende

Anne Bolsø forteller sin sterke historie om å være pårørende til en med et alvorlig spilleproblem.

Les mer om spilleavhengighet