Hverdagskompetanse

Tema: Mat, helse og økonomi

Workshop over to dager.

I denne modulen ser vi nærmere på hvordan man kan få til et sunt, næringsrikt og ikke minst godt kosthold på begrenset budsjett. Hva gir deg matglede? Hvordan er ditt handlemønster? Vi er innom kostholdsråd, bevissthet rundt innkjøp, basisvarer og budsjett. Her blir det rom for å dele gode oppskrifter, tips, erfaringer og mer.

Kurset passer for alle som ønsker å lære mer om god helse, smart økonomi og matglede.

Påmelding innen mandag 12 oktober på sms til Vidar tlf 457 33 719

Vi håper å se deg der!