De har begge vært i behandling ved Blå Kors klinikk Skien. Nå er Anders Karlsen og Andreas Käiväräinen to av klinikkens erfaringsmedarbeidere. Det er meningsfullt og givende å kunne spre håp om at det går an å komme ut av rusen og få tilbake livet, sier de to.
– Vår rolle er å kunne hjelpe og vise mulige veier videre, men det er alltid pasienten selv som må finne en vei som er bærekraftig og riktig for seg.
Begge sier lengsel etter tilhørighet og søk etter spenning var driver inn i rusmiljøene. Å finne felleskap med andre og bygge nye vennskap har også vært sentralt i deres vei ut av avhengighet til rusmidler. I behandlingen var det betydningsfullt med et godt behandlingsmiljø, trygg relasjon til behandler, personalet og de andre pasientene. Anders og Andreas understreker også hvor viktig tilbud i selvhjelpsgruppe er for dem, her har de funnet mening og tilhørighet etter behandling.
De deler begge åpne sine erfaringer og historier, om det kan bidra til håp for andre. Anders er nå 41 år, Andreas er 43. Begge har valgt å bosette seg i Grenland, men har sine røtter i henholdsvis Trøndelag og i Stockholmsområdet.
Andreas kombinerte jobb, familieliv og rusbruk
– Jeg har sjonglert livet med gode jobber, familieliv og samtidig rusbruk av og på. Rusen var med siden jeg var tenåring.
Andeas forteller videre: – Det var fest, rekreasjon og eksperimentering i det miljøet jeg vokste opp i utenfor Stockholm. Det ble også etter hvert perioder med tøffe depresjoner og jeg brukte ganske tunge stoffer. Jeg flyttet til Norge og til Telemark fordi jeg fikk jobb her og etablerte meg også med familie. Et samlivsbrudd og en opprivende barnefordelingssak førte til mer rus og det var skikkelig mørkt på et punkt. Men jeg var også i behandling i poliklinikken her på klinikken. Det gikk ikke så bra, og vendepunktet kom en dag da jeg møtte ruset opp her for behandling og jeg da bare måtte gå igjen. Da gikk det opp for meg at jeg måtte ha mer hjelp og at jeg ville bli rusfri. Etter noen måneder kom jeg inn i døgnbehandling for første gang og har vært i behandling både på Tyrili og i Blå Kors.
Anders startet tidlig med rus og alkohol
– Jeg startet tidlig med rus og drakk alkohol allerede fra 13 års alder. Det har alltid vært mest alkohol på meg, men det ble også tunge stoffer etter hvert.
Som ung voksen hadde jeg et «vanlig» familieliv med jobb og barn, men mitt rusproblem førte til brudd og oppbrudd. Jeg mistet kontakten med de to barna mine. Det ble veldig vondt og vanskelig. Jeg hadde en opplevelse av at jeg var et dårlig menneske som ødela alt rundt meg. Det gikk så langt at jeg ville dø, men ble reddet i siste liten i et selvmordsforsøk og siden tvangsinnlagt i psykiatrien. Da jeg kom til behandling her på klinikken var jeg ferdig med rus. Jeg var virkelig ferdig og klar for endring.
Hva var til nytte i behandlingen?
De forteller om hvor viktig det var å få tillit til behandler som for begge var psykologspesialisten på avdelingen. Hun var rå, sier de. Der lærte de å snakke om følelser.
-Jeg jobbet med opplevelsen av maktesløshet overfor rusen. Det ble mulig å tenke at jeg kan være et godt menneske selv om en har gjort dumme ting. Jeg begynte å si «ja», ikke alltid «nei» som jeg var vant til. Det gav gode opplevelser og gode relasjoner. Jeg begynte også med flere typer fysisk trening og ikke minst har det trygge fellesskapet i selvhjelpsgruppe hatt stor betydning for min tilfriskning, sier Anders.
-Det var ikke gitt at jeg skulle kunne åpne meg, men jeg fikk tillit til psykologen. Jeg opplevde også at Blå Kors ble en trygg plass å være. Jeg fikk så god støtte fra de andre pasientene, vi ble et felleskap som virkelig fungerte. Det gjorde nok at utbyttet av gruppebehandlingen ble veldig bra for min del, sier Andreas. Han legger til at han i likhet med Anders trener aktivt og er del av felleskapet i selvhjelpsgruppe.
Å bruke egenerfaring i jobben
-Erfaringskonsulenter bidrar inn i fagmiljøet med en viktig kompetanse. De har selv erfart at prosessen med å bygge et liv uten bruk av rusmidler tar lang tid, og varer lenge etter tiden i aktiv døgnbehandling. De formidler tilfriskning og recovery på en god måte. Det handler om å bygge et liv, ikke bare slutte med rusmidler, sier fagsjef ved Blå Kors klinikk Skien, Tove Mathisen.
De fire erfaringskonsulentene på klinikken i Skien utfyller det tverrfaglige fagmiljøet med en viktig kompetanse. De har en annen inngang enn fagpersonene i samtale med pasienter, og pasienter beskriver at det er trygt å snakke med noen som «har hatt skoa på». Fagsjefen trekker også fram at erfaringskonsulentene gir viktige bidrag i utarbeidelse av kriseplaner for å forebygge tilbakefall og de deltar i ulike behandlingstilbud i grupper.
Anders og Andreas sier begge at det er meningsfullt å bruke egenerfaring i jobben.
– Jeg opplever det som utrolig meningsfylt og givende å få bruke min erfaring fra ett liv i rus og dårlig levevilkår, til å nå kan gå med rak rygg, være trygg i meg selv og bidra til at andre kan få til det samme som meg. Det å få være med på andre sine reiser og lære så mye om andre mennesker er spennende og givende, sier Anders.
– Å bruke egne erfaringer aktivt i jobben gir en annen type forståelse og nærhet i møte med pasienter, og jeg merker ofte at det skaper mer tillit og åpenhet. Samtidig krever det bevissthet rundt grenser og rolle, men når det brukes riktig opplever jeg at egenerfaringen er et viktig supplement til fagkunnskap og bidrar til bedre relasjon og mer håp i arbeidet, sier Andreas.
De forteller videre at viktig funksjon som erfaringskonsulent er å bringe brukerstemmen inn i det tverrfaglige teamet og støtte pasienten til deltakelse i selvhjelpsgrupper.
– Vi bruker egne erfaringer og kunnskap om hva som fungert for oss, men er samtidig bevisste på at dette ikke nødvendigvis er løsningen for alle. Vår rolle er å kunne hjelpe og vise mulige veier videre, men det er alltid pasienten selv som må finne en vei som er bærekraftig og riktig for seg.
Ønsker du å få hjelp?