I dagens samfunn er det høye forventninger om at alkohol skal være til stede i sosiale sammenhenger, og man slipper sjeldent unna spørsmål dersom man velger å ikke drikke. Julebord er ingen unntak.
Over halvparten av norske arbeidstakere mener at det drikkes for mye på jobbens julebord. Vær bevisst på hvordan ditt eget alkoholinntak påvirker andre, og bidra til at alle kollegaene dine får en positiv opplevelse.
Forventet å drikke alkohol på julebord
7 av 10 nordmenn føler det er forventet at de skal drikke alkohol på julebordet. Dette er helt uproblematisk for en del av oss, men samtidig gjør det at noen gruer seg til julebordet.
1 av 3 synes det er ubehagelig å takke nei til alkohol. Ved å mase mindre bidrar man til at også disse vil kose seg på årets julebord.
Hvorfor synes du det er ubehagelig å takke nei til alkohol på julebordet?
- «Flaut, mange spørsmål»
- «Det oppfattes som usosialt»
- «Ubehag ved å alltid måtte rettferdiggjøre mine valg»
- «Må ofte forklares. Alkoholkonsum går dessverre sammen med tilhørighet»
- «Lite toleranse for annerledeshet»
- «Det blir så mye mas; er du gravid, er du i en sekt, osv….»
- «Alle lurer på hvorfor»
- «Vil ikke ha oppmerksomhet rundt det»
Svar fra respondenter, Ipsos-undersøkelse «Julebord og alkohol» (2019)
Hvordan er det å grue seg til å gå på fest?
Kristopher Schau er kjent for å være hemningsløs og uredd. Det mange ikke vet er at han ikke har rørt alkohol på 10 år. Hør han fortelle om frykten for å miste kontrollen.
Opplever berusede kollegaer som plagsomme
3 av 10 har opplevd berusede kollegaer som plagsomme. Det kan være snakk om et ublidt «sannhetens ord» til sjefen, uønsket seksuell oppmerksomhet, fysisk aggresjon eller bare generelt dårlig oppførsel.
Vær bevisst på hvordan ditt alkoholinntak påvirker de rundt deg, så slipper du å være den plagsomme kollegaen på julebordet.
Drikkes for mye i jobbrelaterte situasjoner
De fleste vil nok mene at alkohol er obligatorisk når man skal feire julen med gode kollegaer. Likevel mener over halvparten av norske arbeidstakere at det drikkes for mye på julebordet. I tillegg mener 3 av 10 at det generelt drikkes for mye i jobbrelaterte situasjoner.
Skål gjerne med gode kollegaer, men vis hensyn overfor dem som ikke trives like godt i slike situasjoner.
3 gode tips for et inkluderende julebord:
Det skal ikke så mye til for at julebordet blir en kveld som alle kan huske med glede. Her er 3 enkle råd for et trivelig og inkluderende julebord:
- Ikke mas på dem som takker nei til alkohol.
- Vær raus med de alkoholfrie drikkevarene. Gjør det enkelt og fristende å velge alkoholfritt
- Vær bevisst på hvordan ditt alkoholinntak påvirker andre
Sørg for at det finnes gode alkoholfrie alternativer til dem som ikke ønsker å drikke – og til dem som etter hvert føler at de har drukket nok.
Ta praten!
Hva slags festkultur har dere på jobben? Og hvordan blir jobbfestene etter en pandemi? I Akan sin podcast snakker de om positive og negative sider ved jobbfesten.
