Stadig flere foreldre gir alkohol til tenåringene sine – det kan få konsekvenser
Visste du at stadig flere foreldre sender med alkohol når tenåringen skal på fest?
Nye tall fra Folkehelseinstituttet viser at andelen ungdom som får alkohol hjemmefra nesten har doblet seg på fem år – fra 9 % til 17 %.
Når tar du samtalen om alkohol med barnet ditt? (Illustrasjonsbilde: Marcel Leienhof, Blå Kors)
«Alle andre får jo lov…» – eller gjør de?
Mange foreldre opplever et press om å være «litt kule». De ønsker å være tillitsfulle, ikke strenge. De ønsker å ha en god dialog og skape tillit. Men ofte er ungdommene selv tydelige: De vil ha grenser.
Faktisk sier 7 av 10 ungdommer at de ønsker klare regler fra foreldrene sine – men under halvparten har hatt en ordentlig prat hjemme om alkohol.
Foreldre frykter sosial ekskludering
Selv om de fleste foreldre ønsker å beskytte barna sine mot tidlig alkoholbruk, opplever mange et dilemma når festkulturen blant ungdom kommer på banen. Flere foreldre som har oppgitt at de kjøper alkohol til tenåringene – kjøper ikke nødvendigvis fordi de ønsker det, men fordi de er redde for at barna skal bli holdt utenfor. Frykten for sosial ekskludering kan føre til at voksne bidrar til en praksis de egentlig er skeptiske til. Dette viser hvor viktig det er å snakke åpent om normer og forventninger, og å styrke foreldres trygghet i å sette egne grenser.
Derfor er din rolle viktigere enn du tror
Mange foreldre tror kanskje det er tryggere at de sender med ungdommen alkohol for da har de «kontroll» på hva de drikker, men forskning viser det motsatte: Ungdom som får alkohol av foreldrene, drikker mer og oftere. Selv små signaler om at «litt er greit» kan gjøre det vanskeligere å si nei – særlig når presset fra venner melder seg.
– Vi foreldre har ofte gode intensjoner, men ved å sende med alkohol kan det faktisk gjøre at ungdom drikker mer enn planlagt, sier Camilla Lunde, leder i forebygging, Blå Kors.
Foreldre er den viktigste påvirkningsfaktoren
Mange tror at vennene påvirker mest når det gjelder ungdom og alkohol, men forskning viser at foreldrene fortsatt er den sterkeste beskyttelsesfaktoren. Ungdom drikker mindre når foreldrene har klare regler, snakker åpent om alkohol og er tydelige på forventninger.
Som forelder kan du være med på å gjøre en forskjell. Tenåringer bryr seg om hva foreldre sier – selv om det ikke alltid virker sånn. Du er viktigst, uansett!
Hvorfor er tidlig prat så viktig?
Hjernen er under utvikling frem til rundt 25 år. Alkohol kan påvirke vurderingsevne, impulskontroll og øke risikoen for ulykker, vold og uønskede hendelser. Jo senere alkoholdebut, jo mindre risiko for høyt forbruk senere i livet.
Å snakke tidlig og ofte om alkohol gjør det lettere for ungdom å komme til deg med spørsmål. Det signaliserer at temaet ikke er farlig å ta opp.
5 konkrete tips til foreldre
- Begynn tidlig – og snakk ofte. Små samtaler fungerer bedre enn én stor alvorsprat.
- Sett tydelige grenser. Ungdom vil ha frihet, men de ønsker også rammer å lene seg på.
- Ikke gi alkohol hjemmefra. Det øker risikoen for høyere forbruk – ikke kontroll.
- Vær tilgjengelig. Ta telefonen om natta. Hent ungdommen hvis de trenger det.
- Forklar hvorfor du er bekymret. Ungdom respekterer grenser når de forstår dem.
Når spørsmålene om alkohol kommer
Sørg for at det er nettopp deg barnet ditt kommer til med spørsmålene sine. Sannsynligheten for at det skjer, øker ved at du er forberedt, ærlig, interessert og lytter.
Det er helt ok å møte spørsmål fra ungdom med svar som «jeg vet ikke», eller «dette synes jeg er vanskelig å snakke om», eller «kan jeg tenke litt på det og komme tilbake til deg»? Du trenger ikke å være den som har alle svarene. Du skal jobbe for å beholde posisjonen som den voksne, som ungen din kommer til med spørsmål.