Snakkekort

Hva er Snakkekort?

Rådigver i Blå Kors, Janne Dale Hauger, forklarer kort hvordan Snakkekort kan brukes.

Målet med Blå Kors Snakkekort er å legge til rette for gode samtaler som hjelper ungdommer å reflektere og ta egne valg. Dette er en populær og utprøvd metode, som kan bidra til å forebygge problematisk bruk av rusmidler og spill, og styrke psykisk helse og livsmestring.

Snakkekort er gratis og fungerer godt i grupper med ungdom.

Kortene er utviklet for ungdom fra 14-18 år, men kan også fungere for andre aldersgrupper eller for samtale med foreldre. Kortene passer ypperlig til bruk i konfirmantundervisning, skoler, ungdomsklubber, eller andre fritidsarenaer.

Kortene er merket med tema-symboler:

4 huskeregler for deg som leder

1. Les alltid gjennom kortene på forhånd. Du kan bruke alle kortene, eller sortere ut kort som berører ett eller flere temaer som du vil ta opp.

2. Del gjerne opp i små grupper, der du som voksen/ungdomsleder kan være med å observere, veilede og fange opp eventuelle reaksjoner. Hvis dere deler opp i jente- og guttegrupper, lag gjerne også en blandet gruppe.

3. Legg til rette for åpen og trygg samtale. Unngå å legge føringer som gjør at deltakerne ikke klarer å svare ærlig.

4. Bruk gjerne kortene sammen med andre ressurser. Se for eksempel filmer, quizer og aktiviteter om rus og seksualitet på SuntOgSant.no, og filmsnutter om mobbing på SnakkOmMobbing.no og denne filmen om gaming i familien.

En gjeng med ungdommer som sitter i ring på stoler og snakker sammen
Du trenger ikke være ekspert for å lede en gruppe. Ungdommer trenger trygge voksne som er nysgjerrige på dem.

Ulike måter å bruke kortene på:

  • Spre kortene utover med baksiden opp. Alle som ønsker det, tar et kort. Les ett kort om gangen og snakk sammen om problemstillingen.
  • Legg kortene utover med tekstsiden opp og la gruppen velge hvilke kort de vil snakke om.
  • Del ut et par kort til hver, og la hver av deltakerne velge hvilket av kortene sine de vil presentere for gruppen.
  • Velg selv ut noen kort og la deltakerne trekke kort og lese spørsmålsstillingene i tur og orden.
Illustrasjonsbilde av Blå Kors Snakkekort for ungdommer
Et eksempel på et kort om alkohol. Kortene er markert med symbol som viser temaet.

Forslag til hva du kan si

Før dere begynner:

  • Her er du velkommen som den du er, med de erfaringene du har med deg, det livet du har levd, og den dagen du har bak deg.
  • I dag skal vi snakke litt om ting som kan ta plass i livet. Jeg har tatt med noen Snakkekort med spørsmål og dilemmaer. Kortene handler om …. (nevn temaene du har valgt ut fra kortstokken).
  • Vi har ulike erfaringer og tenker forskjellig om disse tingene. Vis respekt, vær nysgjerrig, la andre snakke ferdig, og husk at det er lov til å tenke seg om og endre mening.
  • Det vi deler her har ingen lov til å si videre uten å be om lov.
  • Noen vil kanskje reagere på en uventet måte når vi snakker om disse tingene. Det er helt greit! Du sier akkurat så mye du vil. Og du kan huke tak i meg etterpå hvis det er noe du vil snakke med bare meg om.

Forslag til avslutning:

  • Snakk med meg eller noen du stoler på hvis det er noe som du vil snakke om.
  • Takk for nå, takk for at du har deltatt. Ta godt vare på deg selv. Ta godt vare på hverandre.

Bestill kort

Bilde av Blå Kors Snakkekort med symboler av alkohol, narkotika, m.m.
Her kan du bestille kortstokk, eller laste ned i pdf-format.

Kortene består av en rekke spørsmål og dilemma og er trykket opp som en kortstokk. Blå Kors har et begrenset opplag som vi sender ut gratis.

Bestill Blå Kors Snakkekort

Merk at det kan ta opp til 2 uker før du mottar kortene i posten. Kortene er laget med støtte fra Helsedirektoratet og det er gratis å bestille.

Her kan ungdom få hjelp

Vi har laget en oversikt over noen chat- og samtaletilbud hvor man kan få oppfølging av fagpersoner. De er gratis og krever ikke henvisning. Print gjerne også ut plakaten nedenfor og heng den opp på et synlig sted.

Hvordan ble Blå Kors Snakkekort til?

Snakkekort er oversatt og tilpasset fra det svenske prosjektet www.suntprat.se, og trykket med støtte fra Helsedirektoratet.

Takk til Kirkelig ressurssenter mot vold og overgrep, Ingeborg Ørjasæter, Kvadraturen videregående skole, og alle ungdommene som har bidratt til utvikling av kortene.

.st0{fill:#086FB6;} .st1{fill:#0D76BC;}
Jobber du med barn og unge i menighet?

Noe mer du lurer på?

Ved spørsmål eller ønske om veiledning, er det bare å ta kontakt!