Les gjennom alle samtalekortene for å sikre at de egner seg til bruk med de/den du skal snakke med
Sjekk ut tips og ressurser tilknyttet temaet i kortstokken. Her finner du fakta, filmer og undervisningsopplegg du kan bruke sammen med kortene.
Sett gjerne av 30-45 minutter til samtalen, inkludert tid til kort introduksjon av temaet, tid til samtale i grupper, en felles oppsummering og avslutning.
Vær klar over at noen av temaene kan vekke vanskelige følelser hos noen. Det kan derfor være lurt å ha flere trygge voksne tilstede, samt å informere om aktuelle hjelpetilbud og hvem man kan ta kontakt med dersom man vil snakke mer.
Slik kan du bruke snakkekortene
Visning på storskjerm
Start samtalen på en storskjerm foran alle, og be deltakere om å snakke sammen to og to eller i grupper.
Du bestemmer når dere skal gå videre til neste spørsmål.
Fordeler med denne varianten: Du kan styre hvor mye tid man bruker på hvert spørsmål. Deltakerne trenger ikke å ha sine egne skjermer.
Egen refleksjon
Send lenken til de/den som du vil be om å reflektere rundt spørsmålene på egen hånd.
Be deltakerne om å skrive en tekst hvor de besvarer et av spørsmålene i korstokken.
Fordeler med denne varianten: Passer godt når du ikke har mye tid til rådighet, eller vil ha refleksjon i forkant eller etterkant av et felles opplegg.
Samtale i grupper
Be alle om å sette seg sammen i grupper på 3-5 personer.
Èn person i gruppen tar fram en PC, tablet eller mobiltelefon.
Vis lenken/QR-koden til kortstokken på storskjerm, eller del lenke på mail/chat/annet vis.
Deltakerne bytter på å lese spørsmålene, og alle som ønsker svarer.
Fordelen med denne varianten: Gruppene kan styre samtalen i større grad selv og velge hvor lang tid de vil bruke på hvert kort.
NB: Noen av kortene finnes også i en fysisk kortstokk (se lenger ned på denne siden). Skriv ut kortene eller bestill kortstokk i posten.
Se også vår utfyllende veileder med flere tips og råd til hvordan du kan bruke kortene, samt forslag til hva du kan si:
Vis gjerne denne videoen med de som skal delta i samtale. Her deler rådgiver i Blå Kors, Janne Dale Hauger, 3 gode tips for at alle skal få en god opplevelse.
Spoiler: Det handler om å la alle delta, vise respekt og å være en god lytter.
Det skulle vært en mediefil her
For å se alt mediemateriell, vennligst tillat cookies
Barne- og ungdomstiden preges av utfordrende temaer det kan være vanskelig å snakke om. Snakkekortene hjelper deg å få engasjerende, åpne og ærlige samtaler med barn, ungdom, foreldre og fagpersoner. I 2022 ble de tatt i bruk av ca 30 000 personer over hele Norge, og er særlig populære i skole, fritidtidstilbud, barnevern og menigheter. Mange forteller også at de bruker de med familie eller venner.
Kortene er utviklet med støtte fra Helsedirektoratet, og er laget etter inspirasjon fra Suntprat prosjektet i Sverige.
Målsetningen med kortene er å forebygge problematisk bruk av rusmidler og spill, og styrke psykisk helse og livsmestring.
Ungdommene ELSKER snakkekort. Vi får skikkelig gode samtaler.
«Arve,» lærer
Snakkekort i fysisk format
Snakkekortene ble opprinnelig utviklet som en fysisk kortstokk. Her finner du spørsmål og dilemma knyttet til følgende tema: alkohol, narkotika, sosiale medier, gaming, mobbing og seksualitet.
Last ned Snakkekort i PDF-format og skriv de ut selv, eller bestill kortstokken gratis i posten. Merk at det kan ta opp til 10 arbeidsdager før du mottar kortene i posten.
