Pengespillavhengighet

Ved å stoppe en uheldig utvikling på et tidlig tidspunkt kan du spare deg selv for større problemer senere. Vi bruker anerkjente metoder for å gi deg verktøy som raskt gir økt kontroll over din pengespillavhengighet.

Et kjennetegn på avhengighet til pengespill er at du fortsetter for eksempel å spille, selv om du egentlig ikke ønsker å gjøre det.

Hva er spilleavhengighet?

Spilleavhengighet handler om at du fortsetter å spille til tross for at du opplever negative konsekvenser. Mange kjenner en sterk trang til å spille, og klarer ikke la være.

Gjelder dette meg eller en jeg er glad i? Her er en liste med kjennetegn på spilleavhengighet.

  • Bruker mye tid og penger på spill.
  • Må spille mer og mer for å kjenne spenning.
  • Forsøker å slutte men klarer det ikke.
  • Rastløs eller irritert når man ikke får spilt.
  • Spiller for å unnslippe vanskelige tanker eller følelser.
  • Spiller for for å vinne tilbake penger som er tapt.
  • Lyver om spillingen.
  • Spill skaper konflikt med andre mennesker.
  • Må få hjelp til å løse økonomiske problemer pga spill.

Mange klarer å komme ut av spilleproblemer på egen hånd, men det kan være lurt å søke støtte fra fagfolk eller andre.

Flere årsaker til spillavhengighet

For noen blir spillet en flukt. Spillet får deg til å gå inn i en egen «boble» eller en «verden» hvor det er godt å være, hvor du får fred fra ubehagelige tanker eller følelser.

Andre spiller kanskje bare fordi de opplever at det fyller dem med adrenalin og spenning som oppleves godt.

Er du først fanget i spillet, er det satt i sving en rekke krefter som gjør det vanskelig å slutte. To vanlige eksempler er å bli besatt av tanken om å vinne tilbake det som er tapt, eller at spillene gir inntrykk av at spilleren er nær ved å vinne den store gevinsten.

Konsekvenser av spillavhengigheten

Avhengigheten gjør at du kan gjøre ting som er vanskelig å skjønne både for deg selv, og for de som er rundt spilleren. Spill kan føre til store økonomiske tap, men det spillerne nesten alltid opplever som mest ubehagelig er å ha løyet for kjæresten, samboeren, kona eller andre folk de er glad i.

Som ved all avhengighet er det vanlig å kjenne på ambivalens som betyr at du både har lyst til å fortsette med noe, samtidig som du også har lyst til å slutte. Dette er helt vanlig for alle mennesker.

I terapi er dette ofte det første vi begynner å jobbe med. Vi ser på fordeler eller goder ved å spille, og ulemper eller problemer med å spille.

ADHD og sårbarhet

Personer med ADHD er sårbare for å utvikle avhengighet til for eksempel spill. Her er mer informasjon fra ADHD Norge, som intervjuer klinisk sosionom Rolf Brumoen ved Blå Kors Poliklinikk Oslo.

Kontakt oss

Behandling hos Blå Kors Poliklinikk Oslo krever henvisning fra lege, psykolog eller NAV. Ta gjerne kontakt med oss på 22 99 49 00 for mer informasjon om dette.