Gratis terapi og veiledning

Er du mellom 13 og 35 år og har vokst opp med foreldre eller søsken med alkohol- eller andre rusproblemer? Du er ikke alene. Hos oss kan du få gratis råd, veiledning og terapi, i våre avdelinger eller på nett.

Du tar selv kontakt med oss. Hos Blå Kors kompasset møter du erfarne terapeuter (psykolog eller familieterapeut) som vil snakke med deg om dine følelser, tanker og opplevelser, etter å ha vokst opp i et hjem med alkohol og rus. Utgangspunktet for å søke hjelp er som regel et ønske om å få det bedre.

Vi vet at mange trenger tid før de våger å snakke om det å vokse opp i en familie med alkohol- eller andre rusproblemer. En viktig del av arbeidet starter derfor den dagen du tar kontakt med oss! Vårt tilbud er for deg som er mellom 13 og 35 år.

Vanlige problemer kan være:

  • Dårlig selvtillit
  • Urolig eller anspent
  • Føler deg ofte ensom
  • Vanskelig å vite hva du trenger
  • Du får sterke følelser som kommer når det ikke passer
  • Livet føles komplisert
  • Du er flinkere til å ta vare på andre enn deg selv
  • Usikker på om du har det ille nok til å søke hjelp
bilde av Jan Christian Vestre,  Robert Steen, Nadia Ansar, Felix Baldauf, Anne Ladegaard, Marianne Trondsen

Jubileumskonferanse

Blå Kors kompasset har 15-års jubileum i år, og du inviteres til konferansen: 
Nærhet og trygghet på avstand – erfaringer med digitale terapitilbud

Ofte stilte spørsmål

Dersom du er 13-20 år og ønsker å stille anonyme spørsmål som gjelder oppvekst med rus i familien, så kan du benytte deg av Ung.no.

Kanskje du lurer på: om foreldrene dine har et rusmisbruk eller ikke? Kanskje du er bekymret for noen i familien din? Kanskje du er utrygg eller fortvilet? Kanskje du lurer på hvor du kan få hjelp? Du kan spørre om hva som helst på Ung.no

Les våre historier fra Blå Kors

Lær mer