Terapi på nett

Mange barn og unge vokser opp i familier der alkohol eller andre rusmidler skaper uforutsigbarhet og vonde opplevelser. Da kan det være lurt å snakke med noen som forstår.

Det er ikke alltid nødvendig å treffes ansikt til ansikt for å få den hjelpen du trenger. Våre terapeuter vil hjelpe deg med samtaler over video uansett hvor du bor.

Hos Blå Kors Kompasset vil vi snakke med deg om dine opplevelser, tanker og følelser. Vi er opptatt av å lytte til dine erfaringer. Sammen finner vi ut av hva du trenger.

Vanlige problemer kan være:

  • Dårlig selvtillit
  • Urolig eller anspent
  • Føler deg ofte ensom
  • Vanskelig å vite hva du trenger
  • Du får sterke følelser som kommer når det ikke passer
  • Livet føles komplisert
  • Du er flinkere til å ta vare på andre enn deg selv
  • Usikker på om du har det ille nok til å søke hjelp

Erfaringer fra en bruker:

Jeg var veldig sur og sint på alt og alle, men jeg følte fremdeles at det ikke var noe som gikk an å si noe ting om. Det som møtte meg hos Blå Kors Kompasset var både kunnskap og forståelse. For første gang opplevde jeg at skyld ikke ble lagt på meg, men på de omstendighetene og hendelsene som jeg var utsatt for.

Bruker hos Blå Kors Kompasset

Praktisk informasjon

  • Netterapi hos Blå Kors Kompasset er gratis, og du behøver ingen henvisning
  • Tilbudet kan også benyttes hvis du bor i utlandet
  • Du får tilsendt en link som du klikker på for å delta i videosamtalen. Du trenger ikke å laste ned et program


Se video for hvordan terapi på nett kan foregå, og møt en av våre terapeuter.

Dersom terapi på nett kan være noe for deg, ta kontakt med oss via skjemaet under. Vil vil sende deg en SMS, og avtale en tid å ringe deg en av de nærmeste dagene.

Ja, jeg ønsker å vite mer om terapi på nett!

Opplysningene om navn og telefonnummer blir lagret slik at vi kan ta kontakt med deg.