Temakveld Bergen: Selvkritikk og selvomsorg

Mange unge ved Kompasset forteller at de strever med sterk selvkritikk. Det kan være utfordrende å både oppdage, håndtere og forstå selvkritikken. Mange synes også det kan være vanskelig å møte seg selv på andre, mer omsorgsfulle måter.

Dette skal vi snakke mer om sammen på temakvelden, og vi håper at vi gjennom det kan forstå litt mer om årsaker til selvkritikk, hvilken funksjon den kan ha, og hva som kan hjelpe.   

Se under for informasjon om påmelding!

For å melde deg på send en e-post til [email protected], eller send en SMS til 45737450 eller til din terapeut