Når historien setter seg i kroppen

Mange som har vokst opp med rus i familien har erfaringer med at livsbelastninger setter spor i kroppen. Det er vanlig å streve med indre uro og anspenthet, og en del er plaget med ubehag og smerter i kroppen. For mange kan det også være vanskelig å kjenne kontakt med kroppen og få tilgang til følelsene som finnes der. Hvordan kan vi forstå at kroppen bærer med seg erfaringer på denne måten? Og hva kan vi gjøre for å få kroppen med når vi forsøker å skape endring i eget liv? Vi får besøk av psykolog Hilde Kapstad som har fordypet seg i temaet, og vil utforske dette i samtale med representanter fra brukerrådet vårt.

Arrangementet er gratis.

Påmelding via e-post til hanne.mevold.ekrem@blakors.no