Sammendrag

Introduser temaet

86 prosent av 9–18-åringer dataspill, ifølge undersøkelsen Barn og medier fra 2024. Gaming kan være en kilde til mye glede, underholdning og sosialisering. Samtidig bekymrer mange foreldre seg for barnas dataspilling og å sette grenser.

Begynn gjerne møtet med å dele litt fakta om barn og unges spillvaner:

Kunnskap om dataspill er en fin start for å forstå barnets spilling. Bruk Kahootquizen: Hva vet du om gaming? for en leken inngang til å snakke om gaming. Vil du ta quizen selv først? Klikk her og se om du klarer å havne på pallen!

Filmer med fakta og råd til foreldre

Velg et par av filmene og bruk diskusjonsspørsmålene nedenfor for å starte samtaler i små grupper eller to og to.

Snakk med barnet om positive og negative opplevelser i spill

Ved å vise interesse for spillet og en forståelse for hvorfor barn liker å game, øker sjansen for at de forteller om dårlige opplevelser i spillet. Du kan legge til rette for gode samtaler, og det blir enklere for barna å snakke om temaer de ellers synes er vanskelige å ta opp.

Film (1 min) om viktigheten av åpen dialog om positive og negative opplevelser i spill

Diskusjonsspørsmål

  • Hva gjør du, eller hvordan reagerer du når barnet forteller om noe som er vanskelig, viktig eller gøy i spillet?
  • Når fortalte barnet deg sist om en opplevelse? Hva gjorde du da? På hvilken måte kan du møte barnet best mulig?
  • Hvordan håndterer du egne følelser og hva gjør du når barnet forteller noe som er alvorlig?

Vis interesse for barnas opplevelser i spillet

Vi foreldre er flinke til å følge opp barna våre på fotballtreningen, men når det kommer til dataspilling er det kun 1 av 2 foreldre som viser interesse. Vær til stede også i barnas digitale hverdag. Vær nysgjerrig.

Film (1 min) om å vise interesse for dataspillet

Diskusjonsspørsmål

  • Hvordan kan man skille mellom et barn som er lidenskapelig opptatt av spill, og et barn der spillingen påvirker trivsel og livskvalitet negativt?
  • Krangler du med barna om spilletid? Har du noen tanker om hvordan eventuelle konflikter kan dempes?

Sett deg inn i hva spillene inneholder

Visste du at 60 prosent av alle 9-åringer har spilt spill med 18-års aldersgrense? Ikke alle foreldre er klar over hva slags spill barna deres spiller. Når du blir bedre kjent med spillene, blir det lettere å snakke sammen om grensesetting.

Film (40 sekunder) om voksent innhold i spill

Diskusjonsspørsmål

  • Ofte blir et spill populært i klassen eller idrettslaget, og det er ikke uvanlig at dette er et voksenspill. Da er det lett for barna å argumentere med at «Men…! Alle andre har jo. Alle andre får lov!». Hva kan man gjøre?
  • Kan jeg nok om spillene barna mine spiller? Hva kan man gjøre for lære mer om spill og kunne sette sunne rammer?
  • Er det noen typer spill som er mer problematiske enn andre? I så fall, hvilke?

Tips: Les mer om hva Barnevakten skriver om aldersgrenser og PEGI.

Avtal skjermfri tid med andre foreldre

Mange foreldre kjenner på frustrasjon når barna spiller for mye på skjerm, og tenker ikke så mye over at dataspillingen også er en sosial arena der barna møter venner. Ved å samkjøre skjermfri tid med andre foreldre kan man forebygge utenforskap.

Film (40 sekunder) om å avtale felles skjermfri tid med andre foreldre

Diskusjonsspørsmål

  • Hvilke kjøreregler kan være nyttige for en foreldregruppe å diskutere for å skape gode rammer for spilling?
  • Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å finne en god balanse mellom gaming og andre morsomme aktiviteter, som å leke ute eller drive med andre hobbyer?
  • Hvordan kan man sette grenser for spilling som barna respekter, forstår og følger? Del deres beste tips og ideer.

Filmer om positive sider ved gaming

Mange foreldre kan oppleve at ungdommenes dataspilling kan være bortkastet tid. Disse filmene utfordrer oppfatningen om at dataspill er bare tull og tøys, og kan brukes som en samtalestarter om positive sider ved gaming.

Film (30 sekunder) om opplevelsen av mestring i gaming
Film (30 sekunder) om gaming som mulighet til å skape gode minner sammen

Diskusjonsspørsmål:

  • Hva kan man lære av å spille mye dataspill? Kan det sammenlignes med å bruke mye tid på andre aktiviteter?
  • Reagerer du annerledes dersom barnet ditt bruker mye tid på en annen aktivitet enn på dataspilling? Kan man sammenligne dataspilling med gitarspilling?
  • Har dere vært uenige i familien om gaming er bortkastet tid eller ikke? I så fall, hvordan har dere løst konflikten?
  • Hvor mye er det greit å spille dataspill? Er tid et riktig barometer å bruke for å kunne si noe om spillingen er «fornuftig» eller «bortkastet tid»?

Film om gaming, mobil, pengebruk og mer

Hva spiller barna eller de voksne hjemme hos dere? Spiller dere sammen? Er dere alltid enige om reglene? I denne videoen møter du to familier med små barn og tenåringer som har funnet ulike måter å håndtere spilling i hverdagen på.

Del denne mini-dokumentaren med foreldre så de kan se hjemme, eller vis hele eller deler av dokumentaren i fellesskap.

MIni-dokumentar (11 minutter) om fordeler og ulemper ved gaming, pengebruk og

Hopp til disse tidspunktene i filmen for å se de ulike temaene:

  • 0:44: Fordeler ved gaming
  • 2:33: Regler
  • 4:38: Begrensninger
  • 6:22: Mobiltelefon
  • 8:10: Spill versus virkelighet
  • 9:11: Pengebruk

Samtalekort om gaming og sosiale medier

Snakkekort er en gratis samtalestarter som hjelper deg å få åpne og engasjerende samtaler med barn, ungdom og foreldre. Du kan bruke kortene på nett, skrive ut på papir, eller bestille gratis kortstokk i posten til skolen, fritidstilbudet, eller lignende.

Den enkleste måten å komme i gang er å vise snakkekortene på storskjerm, vise QR-koden under kortene og be foresatte scanne koden og sette i gang samtaler i grupper på 3-6 personer.

Sjekk ut snakkekortene om gaming, sosiale medier, eller ungdomstid.

Tips til hva foresatte kan gjøre hjemme

Siden det er begrenset med tid på et foreldremøte, er det fint å dele tips til kunnskap, innhold og verktøy for å få gode samtaler med barn og ungdom hjemme. Her er noen tips dere kan dele med foresatte:

  • Tips og fakta om gaming og dataspill
  • Hvordan få gode samtaler med barn og ungdom om dette temaet? Bruk snakkekortene rundt middagsbordet eller i sofakroken for å snakke om gaming, sosiale medier, mobbing og mer. Husk å lese gjennom kortene først for å vurdere om det passer til ditt barn eller ungdom.

Bestill foredrag om gaming

Ønsker du foredrag om gaming til din skole? Du kan bestille foredrag med fysisk oppmøte fra foredragsholder eller gjennomføring på nett. Foredragene er utviklet i samarbeid mellom Barnevakten og Blå Kors. Les mer her.

Målgruppen er alle foreldre med barn i barneskolealder som spiller dataspill, men er også nyttig for lærere og andre som jobber med barn.

Spørsmål?

Ta kontakt med oss!

Bilde av Hanne Backe-Hansen, rådgiver i Blå Kors

Relatert innhold

Var dette nyttig?