Livssorg er sorgen over at livet ikke ble slik du hadde håpet, ønsket eller sett for deg. Mange av kompassets brukere kjenner på sorg knyttet til oppveksten sin og til konsekvensene den har fått for dem selv, relasjonene deres og familien.
Livssorg kan komme til uttrykk på mange måter. Kanskje sørger du over en barndom du ikke fikk, muligheter som gikk tapt, eller relasjoner som ikke ble slik du trengte at de skulle være. Sorgen kan også påvirke hvordan du ser på deg selv, hvilke forventninger du har til andre, og hvor trygt det føles å stå i nære relasjoner. For noen viser den seg som savn, skuffelse eller ensomhet, mens den for andre kan ligge skjult bak uro, sinne eller en følelse av tomhet.
Å finne en måte å leve med denne sorgen på kan være en viktig del av terapiprosessen. På denne livepodden utforsker vi hva livssorg er, hvordan den kan prege livet i dag, og hvordan det kan være mulig å gi sorgen en plass uten at den tar all plass. Kanskje kan det også åpne for mer livsglede, håp og mening i livet?
Type
Digitalt
-
Arrangementet foregår på Teams, og både kamera og mikrofon er av. Visningsnavnet ditt på Teams vil være synlig, men om du ønsker å være anonym kan du delta som gjest. I så fall logger du deg av Teams-kontoen din før du går inn på linken til arrangementet.
