Velg visning

Arrangement Views Navigation

I dag

Temakveld Bergen: Bokbad; «Stargate – en julefortelling»

Forfatter Ingvild Risøy kommer og snakker til oss om julefortellingen hun har skrevet. Stargate er en moderne julefortelling om to morløse søstre som prøver å ta vare på sin alkoholiserte far. Det er en fortelling om omsorgssvikt, men også om håp. Det er mulighet for å kjøpe boken under arrangementet. Les mer om boken her Dette er siste […]

Temakveld i Bergen: Selvomsorg i møte med stress og belastninger

Blå Kors kompasset Bergen Sydneskleiven 22,Bergen

Vi ønsker å starte årets temakvelder med fokus på selvivaretakelse.  På denne temakvelden skal vi snakke om selvomsorg og stressmestring, gjennom teori og noen enkle praktiske øvelser.    Påmelding til din terapeut eller på epost til: Elisabeth Nytræ Elisabeth.Nytrae@blakors.no. Det vil bli servert pizza, så husk å melde deg på! 

Digital temakveld: Innsiden og utsiden

Hva andre ser utenifra kan være helt ulikt hvordan vi selv opplever oss eller føler oss på innsiden. Vi erfarer at mange som er vokst opp med rus kan oppleve at den siden de viser ut til verden kan være veldig ulik den siden de har med seg på innsiden. Mange kan få tilbakemeldinger på […]

Vold. Hva er det, hvilke virkninger har det og hvordan kommer man seg videre?

Blå Kors kompasset Sandnes Langgata 10,Sandnes,Norge

I mange familier hvor det er problemer med alkohol, er det oftere enn i andre familier også voldsproblematikk. 7 av 10 unge som kommer til Blå Kors kompasset kan fortelle om erfaringer med fysisk og/eller psykisk vold i familien. Derfor ønsker vi å rette oppmerksomheten mot dette temaet. Hvilke virkninger har det å være rammet […]

Temakveld: Grubling og bekymring

Blå Kors kompasset Bergen Sydneskleiven 22,Bergen

Mange ved kompasset forteller at de strever med grubling og bekymringstanker. I perioder kan dette fylle oppmerksomheten på en måte som bidrar til stor belastning. På denne temakvelden skal vi lære mer om hvordan vi kan forstå, møte og håndtere disse tankeprosessene.  I februar har vi vært så heldige å ha fire profesjonsstudenter i psykologi […]

Strevsom oppvekst = utfordrende med kjæresterelasjoner?

Blå Kors kompasset Oslo Hammersborg torg 3,Oslo

Blå Kors kompasset Oslo inviterer til en panelsamtale med fokus på temaet tilknytning i parforholdet og mønstre vi kan kjenne oss fastlåste i. Familieterapeut Ronny Sokki i samtale med familieterapeutene Hanne Ekrem fra Homansbyen familievernkontor og Mette Norman fra Christiania familievernkontor. De har begge tidligere jobbet ved Blå Kors kompasset Oslo. Trygghet til en partnerFor […]

Digital temakveld: Foreldreskap og forhold til barnas besteforeldre

Når en blir foreldre er det naturlig at egne oppveksterfaringer aktualiseres på en ny måte. Når en har vokst opp med foreldre med alkohol- eller rusproblemer ønsker en å gi egne barn en annen oppvekst enn den en selv hadde. I denne temakvelden vil to som har gått i kompasset sammen med en terapeut snakke […]

Temakveld om mindfulness

Blå Kors kompasset Bergen Sydneskleiven 22,Bergen

«Mindfulness», eller «oppmerksomt nærvær», kan forstås som vår evne til å være tilstede her og nå. Det handler om å kunne være oppmerksom på det som skjer i oss selv, i tanker, følelser og opplevelse, og å møte det vi opplever med vennlighet og åpenhet. For mange forsvinner oppmerksomheten fort i tanker om fortid eller […]

Temakveld: Sorg – det som blir igjen når noe er borte

Blå Kors kompasset Oslo Hammersborg torg 3,Oslo

Blå Kors kompasset Oslo inviterer til temakveld i våre lokaler. Alle mennesker opplever og kjenner på sorg i løpet av livet sitt. Denne kvelden skal vi ha en samtale om […]